이정현의 마이 스마토어
이정현 | pantagoniger | 1985-02-29 | 남
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취향 같은 분들
- 천안 PT 전신 근력 운동 자세 교정 헬린이 주간일기 - homo economicus
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천안 PT 전신 근력 운동 헬린이 주간일기 주말 잘 보내고 계신가요? 갑자기 날씨가 또 확 풀려서 봄날씨가 다 됐네요 미세먼지가 좀 있긴 한데 그래도 따뜻해져서 참 좋습니다 ㅎ 가만히 서 있는 측면 모습인데...
- 부산필라테스 근력부족이 느껴진다면 - 902 사랑방
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운동을 해야겠다고 마음먹고 알아보던 중 부산필라테스가 체형 교정과 근력 향상에 좋다는 이야기를... 특히 허리 근력이 부족하고 골반이 틀어져 있어서 몸의 밸런스가 깨져 있는 상태라고 하시더라고요....
- 낙상 방지의 핵심 근력단백질로 근력 개선 도움 - 블로거 아빠는 육아 중
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결국은 근력이 떨어지기 때문입니다. 우리가 어떤 행동을 하든 근력이 사용되는데 순간적으로 힘을 내고 어떤 일에 반응을 하는데 필수 요소죠. 보통 노년에 낙상을 경험하시는 분들은 이런 부분이 부족하기...
- 생리 중 운동 해도 괜찮을까요? 적당한 근력운동의 효과 - 불만족시 환불,재등록율95%-제임스킬짐(서울대입구역
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근력 유지 및 체형 관리 해당 기간 동안 쉬게 되면 근력이 줄어들까 걱정하는 분들도 계시죠~? 하지만 가볍게 진행해 주시면 근육을 유지하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 기초대사량을 유지하여 체형 관리에도...
- 일산 재활병원 무릎수술후 약해진 근력도 - 일산365한방병원
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일산 재활병원 무릎수술후 약해진 근력도 어떤 조직 기관이든 사용할수록 닳고 기능이 약화되는 것이... 일산 재활병원 무릎수술후 약해진 근력도 충분히 시간을 들여 관리해야 하는 이유입니다. 걷는 동작마다...
- 신도림필라테스 체형교정과 근력강화를 위한 정통... - centural30님의 블로그
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신도림필라테스를 찾게 된 이유는 체형 교정과 근력 강화를 전문으로 하는 기구필라테스를 통해 제... 그래서 단순히 체중 감량이 아니라, 체형 교정과 근력 강화를 동시에 하려는 목표를 가지고 필라테스를...
- 분리유청단백질 셀렉스 프로틴 락토프리 Plus 근력단백질... - WOOD U LEATHER
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즉 근력단백질이 함유되었다! 속편한 락토프리는 그대로인데 여기에 근력 개선에 도움을 줄수있는 특허받은 단백질이 더해졌다니ㅎㅎ 기존에는 3스푼을 물에 타먹었는데 이젠 4스푼으로 변경이 되었다....
- 여자 근력운동 종류 : 코어가 춤추는 폴댄스 추천! - 오늘 뭐 하니? (하은 블로그)
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여자 근력운동 종류 : 코어가 춤추는 폴댄스 추천! 안녕하세요 이웃님들 네이버 스포츠 인플루언서... 여성 이웃님들은 어떤 근력 운동을 하고 있나요? 가장 대표적으로 헬스장에서 웨이트운동을 꾸준히 하는...
- 폴업: 상체 근력의 왕도 - 김밥한줄♥
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폴업: 상체 근력의 왕도 상체 근력을 키우는 데 가장 효과적인 운동 중 하나로 알려져 있습니다. 이 운동은 주로 등과 팔의 근육을 강화하는 데 도움을 주며, 전신 운동으로도 효과적입니다. 많은 사람들이...
- 권선동필라테스 클로바필라테스에서 코어 근력 강화한 후기! - 스튜디오 가구와공간
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권선동필라테스 클로바필라테스에서 코어 근력 강화한 후기! 안녕하세요~ 제가 요즘 빠진 운동이 있어요! 바로 필라테스인데요~ 처음에 말로만 들었었지 직접 해보니까 매력적인 운동이라는 것을 알았어요.....
