최성오의 마이 스마토어
최성오 | bowman2306 | 1996-12-16 | 여
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밧줄을 잠고 파워 풀 하게 흔드는 운동을 보신적이 있나요? 바로 배틀로프, 짐로프 운동이라고 불리는 운동입니다. 실내에서 할 수 있는 싸이클 , 런닝머신, 스텝밀 여러가지 심폐 운동이 있는데요 이 짐로프...
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짐로프를 이용해 전신운동을 하신다는거... 다이어트는 짐로프,배틀로프로 올킬 가능합니다 ㅎㅎㅎ 저와 작년에 열심히 운동하셔서 많은 체중을 감량하셨던 매력 철철 회원님-* 겨울 동안 워낙 바쁘셔서 운동을...
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팔뚝살 특히 뒤쪽 팔뚝살은 누구나 다 가지고 있죠 짐로프 (밧줄) 운동을 하면 충분히 날씬하고 탄력있는 팔이 되실꺼라 생각됩니다! 실제 유명 연예인 모델 들이 이 운동을 많이 합니다^^ 팔뚝살이 너무나도...
- 배틀로프 크로스핏 트레이닝 밧줄 짐로프 후기 - 인천스카이차 배가스카이 O1O8O7O4364 수도권 전지역
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배틀로프 트레이닝 밧줄은 두꺼울 수록 더 운동이 많이 됩니다. 배틀로프 크로스핏 트레이닝 밧줄 짐로프는 파워와 지구력강화를 위해 전신운동 기구로 관절에 무리가 가지 않고 코어 복근 운동에도...
- 모든 것을 압도하는 최강 체력 강화 운동 짐로프!!! (선부동... - 퍼펙트바디 안산pt 동탄pt 선부동헬스장 동탄헬스장
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이런 밧줄을 보셨는지요? 이것이 바로 짐 로프입니다 !!! (선부동 휘트니스) 사용방법은 우선 영상을 보시도록 할게요! 우선 회원님에 운동과 저희 황매니저님에 격한 시범 !!! 짐로프 운동방법 먼저 다리는 하프...
- 김명찬 트레이너의 짐로프 운동(짐로프 트레이닝), 밧줄운동 - 바디프로필 전문 라이즈업피티짐
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많이하시고 남자분들 또한 전완근 이두 삼두 등 라인을 잡아주고 전신 유산소 효과까지 볼수있는 운동입니다 짐로프운동 한번 도전해보고 싶지 않으신가요?? 이상 오늘도 득근하는 라이즈업 피티짐이었습니다