정성원의 마이 스마토어

미끄러짐 없는 홈트 필수템! 멜킨 요가매트(& 필라테스링) - 소식부부의 이야기

쿠션으로 링 전체를 감싸주고 있어서 다칠 걱정 없이 마구마구 힘을 주면서 상체 운동을했습니다 (다음날 상체가...난리가났습니다;;) ** 필라테스링 또한 4대 중금속 불검출! 환경호르몬 불검출! 유해물칠...
20240929

요가, 필라테스링 사용법(써클링 스트레칭과 대박 복근 운동) - 더올바른필라테스 자격증

올바른 필라테스 강사 자격증을 운영하는 신대표입니다. 오늘은 여성분들의 필수 운동 용품인 써클링에 대한 사용법을 자세히 알려드립니다. 써클링을 이용한 엄청난 복근 운동 고작 1만 원짜리 필라테스 링...
20240711

매직써클 필라테스링을 이용한 밸런스운동 - LuxFit.co.kr

이미지출처: 려필라테스 필라테스링을 이용하여 체간을 안정화한 상태를 유지하고, 백런지(back lunge) 동작을 천천히 실행합니다. 샨툴란필라테스링 구매링크 럭스피트 #매직써클 #필라테스링 #럭스피트...
20231205

필라테스 링 운동효과 얼마나 좋을까? - 동화스포츠

안녕하세요~ 동화 스포츠입니다~ 오늘은 요가나 필라테스 운동에 사용되는 소도구죠! 필라테스 링을 소개하겠습니다. ^^ 1. 필라테스 링이란? MD Buddy 필라테스 링 필라테스 링은 탄성이 있는 고리 형태의 도구로...
20241213

셀프마사지, 스트레칭 홈트 필수품인 요가링, 필라테스링 - 따 뜻 한 보 금 자 리 ☆

셀프마사지, 스트레칭 홈트 필수품 요가링, 필라테스링 인테리어 효과까지 덤으로 만나는 리커버링 필라테스를 시작하고 집에서도 스트레칭을 해주면 좋을 것 같아 여러 운동아이템에 관심이 많아졌어요....
20230524

필라테스링 촉촉한 텍스처 - 하얀세상

필라테스링 촉촉한 텍스처 필라테스 링은 필라테스 운동에서 활용되는 다재다능한 도구로, 그 독특한 디자인과 사용 용도로 인해 많은 사랑을 받고 있습니다. 이 간단한 원형의 장치는 사실상 필라테스...
20250108

[Q&A] 필라테스 링부터 폼롤러까지, 초보자를 위한 소도구 가이드 - 디아앤코 | 배리어프리 필라테스와 누구나 건강하게!

(상담/체험) (naver.com) #필라테스소도구 #필라테스소도구종류 #필라테스링 #폼롤러 #필라테스볼 #저항밴드 #스몰웨이트 #소도구활용법 #필라테스소도구추천 #집에서하는필라테스...
20241127

명품 요가링/필라테스링 리커버링 추천해요 - YINA 의 행복한 일상

집에서도 즐겁게 마사지 할수 있는 리커버링 추천해요~ ↑리버버링 구매는 여기를 클릭↑ #홈인테리어 #요가링 #recovering #요가링 #필라테스링 #필라테스링사용법 #요가링사용법 #홈트운동기구 #홈트추천...
20240321

종아리알 뿌수기 종아리링 끼우는법 커버링 요가링/필라테스링 - 매일 사랑스럽고 예뻐 :)

필라테스 요가링 /ㅅ// 종아리알 안녕~ 종아리링 끼우는법과 종아리알빼는법 알아보시는분들께 제 후기가 도움이 되었으면 하네요 ! #리커버링 #오브제 #홈인테리어 #요가링 #recovering #요가링 #필라테스링...
20240113

스포틀러 요가링 하드 필라테스링 종아리 마사지 - 슬빈이네 이야기

이왕 앉아서 쉬는거 종아리 마사지 같이 해주면 좋겠다 싶어서 필라테스링 사용중이에요. 끼고있는 것... 참고로 스포틀러 필라테스링은 피부에 닿아도 괜찮은 소재로 만들어졌기 때문에 안심하고 사용하시면...
20240811