이안수의 마이 스마토어
이안수 | Anaurorai | 1989-08-21 | 여
내가 선택한 스마트한 순위
내가 선택한 상품들
취향 같은 분들
- 헬스장 머신 브이스쿼트 핵스쿼트 자세 자극 차이 - 디자인바디
-
아마 머신사진 보시면 한번쯤은 보셨을 헬스장 스쿼트 대표 머신인데요, 같은 스쿼트 머신인데 어떤 차이가 있고 어느 부위에 자극이 가는지 한번 살펴볼게요^^ 브이스쿼트와 핵스쿼트 차이점 이미지출처 freepik...
- 당산역PT 스쿼트, 헬린이도 쉽게 머신으로 해보자! - 휘트니스피플 우먼 공식 블로그
-
이 머신, 어떻게 사용하는지 궁금하셨죠? 벨트 스쿼트 머신은 엉덩이 근육에 최적화된 설계로 힙라인 강화와 하체 탄력 그리고 바른 스쿼트 자세 교정까지 도와준다구요 효과가 너무 좋은 운동이니 오늘 잘...
- 부천 상동 헬스장, 히어로짐 pt 후기 브이스쿼트 머신으로... - 건강,운동,헬스장 정보
-
브이스쿼트 머신으로 안전하게 스쿼트 배우기 (히어로짐 PT 후기) 우리는 스쿼트를 잘 하고 있나요?... 도와주는 머신이 바로 브이스쿼트 입니다. & 부천 상동 헬스장 히어로짐에서 학생 상동 PT를 진행하는...
- 헬스장 - 허리부담을 줄여주는 하체운동(브이 스쿼트 머신) - 오늘은 운동하는날!
-
일반 스쿼트보다 안정적인 자세를 유지하기 쉬워 초보자부터 숙련자까지 폭넓게 활용할 수 있습니다. ✅ 브이 스쿼트 머신 운동효과 대퇴사두근(허벅지 앞쪽) 발달 머신의 각도와 고정된 자세 덕분에 허벅지...
- 헬스장 기구 사용법 (뉴텍 스쿼트/카프레이즈 머신) - 안성헬스장 동현피트니스 당왕동1호점
-
설명할 운동기구는 '스쿼트/ 카프레이즈 머신' 으로 두가지 운동 스쿼트(하체운동) 와 카프레이즈... 아름다운 스쿼트 머신 사용자세도 감상해보세요~! 운영 시간 평일: 06시~24시 토요일: 09시~19시 일요일...
- 멜킨 스쿼트머신 스쿼트기구 사용 후기 - IT/테크 전문 치얼스부부
-
멜킨 스쿼트머신 스쿼트기구 사용 후기 알려드리겠습니다! 멜킨 스쿼트머신 멜킨 스쿼트 머신 조립 멜킨 스쿼트머신은 비조립상태로 배송되어 옵니다. 무게가 조금 있긴 하지만 여자 혼자 조립하기 어렵지...
- 핵 스쿼트 머신 자세 Tip - 손 퍼스널 트레이닝 (SON PT)
-
하체 운동은 맨몸부터 시작할 수도 있고 중량을 다루는 프리웨이트 또는 머신을 사용하여 하체 운동을... 핵 스쿼트 특징 핵 스쿼트 머신의 특징은 프리 웨이트(백 스쿼트)와 다르게 등받이가 존재합니다....
- 허벅지운동기구 엑사이더 스쿼트머신으로 무릎 걱정 없는... - 팔도정복 하러 온 잠비
-
by DK. @검은잠비 #스쿼트머신 #엑사이더 #허벅지운동기구 #하체운동기구 #스쿼트자세 #스쿼트효과 #다이어트효과 본 포스팅은 해당 업체로부터 제품만 제공받아 직접 사용후 작성된 글입니다.
- 청주 율량동 헬스장 PT로 배운 새머신 브이스쿼트 하는 방법 - 일상의 끄적임의 힘
-
브이스쿼트 자세 세팅 브이스쿼트는 저희에게 익숙한 스쿼트를 머신에서 하게 되는건데 좀 더 하중이... 브이스쿼트 #브이스쿼느하는방법 #브이스쿼트사용법 #브이스쿼트머신 #스모데드리프트 #데드리프트...
- 스쿼트 자세 부터 머신 사용 방법까지 - 석코치의 운동일기
-
그리고 스쿼트 자세 부터 머신 사용 방법까지 다 알려드리겠습니다! Squat - 최고의 운동 스쿼트는 단순히... 핵 스쿼트 다음은 핵 스쿼트 머신을 이용하여 해보겠습니다. 이 자세는 햄스트링보다는 대퇴사두근과...