이민지의 마이 스마토어

속초중앙시장 누룽지오징어순대 맛집 깻잎 쌈이 특별했던 현미... - 건강한 맛집 & 일상

속초중앙시장 누룽지오징어순대 맛집 깻잎 쌈 특별했던 현미네튀김 이곳은 여행 와서 일부러 찾아가서... 이곳 현미네튀김 서비스가 남달라요 ~! 깻잎 쌈이 독특하고 메인이 나오기 전 이렇게 서비스부터...
20260106

돌밥돌밥 시작! 가족 건강과 입맛 다 잡은 '나노미 배아현미' - ★ 다다형제와 함께하는 일상★

결국 검색 끝에 선택한 것이 바로 '나노미 배아현미' 입니다! 아니, 배송 무슨일? 처리가 엄청 빨랐어요. 다음날 바로 도착했어요. 커다란 택배 종이 박스 안에 나노미 배아현미 10kg 한 포대 잘 들어있습니다....
20260110

현미차효능 특히 이런분께 추천 드려요 - 텃밭연구소

현미는 쌀눈에 담긴 풍부한 영양소 덕분에 예부터 건강식으로 사랑받아 왔는데요. 밥으로 지어 먹기... 이번 글에서는 현미차의 구체적인 효능과 함께 특히 어떤 분들에게 추천하는지 그리고 만드는 법까지...
20260122

밥 한공기 칼로리 탄수화물 백미 현미밥 혈당지수 식이섬유 - 제철건강 노트

"현미밥은 살 안 쪄!"라고 생각하고 두 그릇 드셨던 분 계시나요? (네.. 그게 바로 접니다 ) 여러분... "흰 쌀밥은 살찌니까 현미밥 먹어야지!" 하고 바꿨는데, 막상 정확한 칼로리와 탄수화물 차이를 알고 나니...
20260127

영양만점 영글어농장 상황버섯쌀 추천 발아현미 밥 짓는법 - 늘 감사의 요리 스케치 Book

영양만점 발아현미 밥 짓는법 영글어농장 상황버섯쌀 안녕하세요. 오늘은 좀 더 건강하게 밥을 챙기고... ㅎ) 누적 판매량이 무려 27만 팩 이상 기록한 BEST 셀러이구요, 전남 화순 유기농 발아현미(97%)에...
20260131

발아현미 건강밥상, 영글어농장 상황버섯쌀 한 끼 - 행복을 전하는 섭이네

우리 가족 건강밥상 유기농 발아현미에 상황버섯과 동충하초를 배양한 영글어농장 상황버섯쌀 한 끼... 발아현미 상황버섯쌀이에요! 정확한 제품명은 보위강 버섯쌀! 유기농 발아현미에 상황버섯과 동충하초를...
20260130

대왕님표 여주쌀 진상미 10kg 오분도미 부드럽게 현미밥 짓는 법 - 쉽고 맛있는 요리 레시피

대왕님표 여주쌀 진상미 10kg 오분도미 건강한 현미를 먹고 싶지만 거친 식감 때문에 망설였던 분들을 위해 대왕님표 여주쌀 진상미 10kg 오분도미를 소개합니다. 2026년 새해, 영양 가득하고 부드러운 현미밥으로...
20260122

당뇨전단계 수치, 관리, 해결방법 [현미밥 그만] - G.GATE

현미밥? 먹는 건 좋지만 근본 원인 해결 안하면 절대 당뇨 극복 할 수 없습니다. 5분만 시간내서 읽어보세요. 제 시행착오 과정을 확인한다면 왜 제가 현미밥 얘기를 싫어하는지 이해하실거라 생각합니다....
20260113

30년차 MD의 현미 추천, 씹는 맛이 다른 백진주와 밀키퀸의... - <여행자의 식탁 : 식품 MD 30년의 기록>

통밀보다 현미가 훨씬 편하다. 배변 활동을 원활하게 해주는 그야말로 '내 몸의 고속도로'다. 소가 풀을 먹고 소화를 시키듯, 우리에게도 거친 식이섬유가 필요하다. 현미가 바로 그 역할을 한다. 밥맛은...
20260124

두유제조기추천 닥터밀 실사용 후기, 두유와 현미 고사리죽을... - 마리홍 하우스 ♥️

닥터밀 두유제조기 진한 두유와 현미 고사리죽을 집에서! ⓒ글/사진 마리홍 안녕하세요 마리홍하우스... 현미 고사리해장죽 다음으로 활용해 본 메뉴는 레시피북 보고 벌써 세 번이나 해 먹은 현미 고사리...
20260105