국호준의 마이 스마토어
국호준 | synthia | 1990-01-03 | 남
내가 선택한 스마트한 순위
내가 선택한 상품들
취향 같은 분들
- 부평 헬스장 브이스쿼트 머신 완전 정복하기! - 휘트니스피플
-
브이스쿼트 머신은 안전하게 중량을 다루면서 스쿼트을 할 수 있는 머신이랍니다 특히 여성분들에게 많이 추천해 드리는 머신이죠! 그리고 브이스쿼트 머신은 스쿼트 자세가 나오지 않아도 쉽게 중량을 다룰 수...
- 서울대입구 헬스장 브이스쿼트 머신으로 굿모닝 운동을 해보자 - 휘트니스피플 우먼 공식 블로그
-
브이스쿼트라는 머신을 이용한 형태로 다양하게 진행 할 수 있어요 브이스쿼트 머신에서의 굿모닝 운동이 머신이 움직이는 운동 궤도가 일정하기 때문에 초보자 분들이 하기에 쉽고 부상의 위험이 적답니다...
- 스쿼트 허리, 무릎 통증 자세 팁! squat 머신 효과는? - 더올바른필라테스 자격증
-
스쿼트 무릎, 허리 통증에 대해서 먼저 무릎에 대해서 이야기를 하자면 젊은 사람들보다는 아무래도... 스쿼트 머신은 효과는? 솔직히 말해서 운동 전문가들 사이에서는 추천도 안 하고, 본인들도 안 합니다....
- 관양동 헬스장/핵스쿼트 머신 효과 - #트레이너 박정우
-
핵스쿼트 머신은 일반적인 스쿼트보다 안정성이 확보되며 부상위험도가 적은 만큼 운동 초보자 분들도 좀더 쉽게 하체운동에 집중할수 있는 머신이지만 잘못된 자세로 운동을 진행할 경우 언제든지 따라...
- 안정적으로 스쿼트를 하고싶다면? 리버스 브이스쿼트 머신 - 안산헬스
-
자세에 따라서 자극 부위가 달라진다는 게 참 신기하지 않나요?ㅎㅎ 브이스쿼트 머신은 스쿼트 자세를... 머신 기구도 많으니 편하게 오셔서 둘러보세요:) ▶에이원팀 휘트니스 고잔점 위치◀ NC백화점 뒤편...
- (박달동PT/안양PT)안양동PT YS BODY FIT V스쿼트 머신 - 안양동PT YS BODY FIT
-
안녕하세요 안양동PT YS BODY FIT입니다 V스쿼트머신을 알려드리고자 합니다 V스쿼트 머신은 맨몸 스쿼트보다 허리 부담을 줄여주고 하체 근육에 더욱 집중을 할 수 있도록 도와주는 머신입니다 V스쿼트...
- 스쿼트운동기구 추천 스쿼트 운동효과 좋은 "멜킨 스쿼트머신" - Rami's Starry Moment
-
그리고 드디어 멜킨 스쿼트머신의 힘을 빌려 #스쿼트운동효과 제대로 느끼면서 스트랩 없이 도전! 정확한 스쿼트자세는 아니고 더 엉덩이 부분을 내려줘야 하지만 이렇게 다치고 나서 첨으로 스쿼트 머신을 통해...
- 판교PT 헬스 핵스쿼트 머신 무게 자세 종결 - 벤자민건강버튼
-
◆ 오늘 종결시켜볼 운동은 핵스쿼트 머신입니다 ◆ 핵스쿼트는 하체운동 기구입니다 ◆ 스쿼트 자세가 나오지 않는 분들에게 굉장히 유용한 운동입니다 ◆ 그러나 포인트를 모르고 하시면 잘못된 부위(무릎...
- 광화문헬스장 피트니스비엠, 스쿼트머신 사용법과 효과 - 피트니스비엠 핏티필라테스
-
하체 운동의 대표적인 동작인 스쾃과 런지 자세 모두 같은 방향성의 운동이라 이 머신으로 시너지... 피트니스비엠의 스쿼트머신 사용법과 효과에 대해 안내드렸습니다. 사실 스쿼트만 제대로 해도 전신...
- 브이 스쿼트머신 자세 : 리버스편 - 익투르의 건강상식 이야기
-
이번 글은 브이스쿼트 머신 사용방법과 기본동작에 이어서 응용동작으로 엉덩이와 뒤 허벅지를 자극하는 자세를 알아보도록 하겠습니다. ✅ 리버스 브이스쿼트 운동 자세 & 주의사항 설명에 앞서 머신의...