신규희의 마이 스마토어

집밥메뉴 한식 가정식반찬 나물 무침요리 건강밥상 간단한국... - 행복& 행운& 감사가 넘치는 윌리쥴리맘

(조카님들 에너지가 대단~) 오랫만에 얼굴 보니 좋더라구요 ^^ 오늘은 #집밥메뉴 한식 가정식반찬 나물 무침요리 건강밥상 간단한국 레시피 를 소개할께요. #나물요리 콩나물무침 콩나물 300g 1봉지...
20260105

생강차 만들기 수제 배생강청 레시피 생강요리 건강음료 - 거제도 밥상

생강차 만들기 수제 배생강청 레시피 생강요리 건강음료 안녕하세요. 엄마랑 요리하는 한소뽕입니다. 감기잡는 생강차 최근 감기, 독감으로 병원을 찾는 사람들이 부쩍 많아졌어요. 갑자기 날씨가 쌀쌀해진...
20251119

만드는 법 인삼 보관법 수삼 먹는방법 보관방법 인삼요리 건강간식 - 라임샴푸의 꿈꾸는 키친♡

인삼우유 만드는 법 인삼보관법 인삼보관방법 수삼먹는방법 수삼보관법 수삼보관방법 인삼요리 건강간식 인삼먹는방법 요즘 날씨가 오락가락하죠? 가을같기도 겨울 같기도 한 날씨네요. 저희는 주말에 드디어...
20251110

쫀득한 연근조림 만드는 법 연근요리 건강반찬 레시피 - 레즐리의 톡톡한 이야기

쫀득한 연근조림 만드는 법 연근요리 연근조림 레시피 건강반찬 연근에서 묻어 나오는 끈적한 점액인 뮤신은 위 점막을 보호하는 천연 소화제 역할을 하고 항암효과, 변비 예방, 혈관 건강, 심신 안정 등...
20240902

“기름 한 방울 없이 더 맛있다! 찜요리가 건강한 진짜 이유” - 백만 엄마들의 선택!

투데코 공식 스토어 #찜요리 #건강요리 #스팀조리 #스테인리스찜기 #304스테인리스 #이유식조리도구 #다이어트요리 #저지방식단 #아이이유식 #아기반찬 #부모님건강식 #브로콜리찌 #고구마찜 #닭가슴살찜...
20251205

msg 없는 요리, 건강한 닭곰탕 만들기 한 그릇 순삭~ - 광주,전남 한진스카이

참기름과 후추를 넣고 버무린 살이 평범한 육수에 톡 쏘는 고소함을 더 해 줍니다. 이 레시피 그대로 사용하시면 식당에서 먹는 자극적이지 않은 가정식 건강요리가 완성될 겁니다.
20251104

케일 먹는법 된장무침 나물 요리 건강한 겨울 반찬종류 레시피... - 헬씨 라이프

케일 먹는법 된장무침 나물 요리 건강한 겨울 반찬종류 레시피 알려줌 루테인, 지아잔틴이 있어서 눈 건강에 좋다고 알려진 케일은 콜레스테롤을 낮추는 데도 도움이 되는 것으로 알려져 있어요. 섬유질이...
20260129

생강편강 만드는법 편생강 만들기 생강요리 건강한 간식 - 봉스레시피

생강편강만들기 생강편강 만드는법 편생강 만들기 생강편강 만들기 생강요리 건강한 간식 만들기 편생강 만드는법 매년 겨울을 앞두고 생강이 많이 나오면 식구들 먹을 건강한 간식 만들기 위해...
20251205

건강 간식 쑥떡 만드는법... 반죽 찌는시간 제철음식 쑥요리 - 깡이맘

쑥떡 만드는법 쑥개떡 찌는시간 제철음식 쑥요리 건강 간식 만들기 쑥개떡반죽 쑥개떡만들기 일년에 딱 한 번 만들까말까 한 귀한 음식을 소개합니다. 떡집에서 한 팩 사먹으면 간단하지만, 직접 캔 쑥으로...
20250504

우렁쌈장 만드는 법 건강한 자취 요리 - 오늘의 식탁

맛있게 드세요 :D 밥도둑 요리 건강한 자취 요리 사실 우렁이를 같이 넣고 끓이나 따로 데쳐 넣거나 맛은 비슷해요. 다만 이렇게 만들면 보관하기가 편해 소용량씩 만들어 먹기도 좋고, 초무침이나 비빔면 등...
20250502