고선우의 마이 스마토어

효능✅️굴 홍합 새조개 꼬막... 갈미조개 바지락 모시조개 - ♬레드연's 메모리

굴 홍합 새조개 꼬막 키조개 바지락 백합조개 모시조개 가리비 동죽 맛조개 갈미조개 (노랑조개,밀조개,명주조개) 굴 겨울이 제철인 굴 굴은 영양소가 풍부한 대표적인 해산물로 굴에 풍부한 타우린이 뇌기능을...
20221124

홍합, 가리비, 바지락, 피조개, 키조개, 골뱅이, 소라, 꼬막 - 잘 먹고 운동하는 킴냉정의 밸런스라이프

5g 탄수화물: 3g 콜레스테롤: 70mg 나트륨: 60mg 홍합 껍질제거한 생물 홍합 100g 기준 칼로리: 약... 3g 탄수화물: 5g 콜레스테롤: 50mg 나트륨: 50mg 바지락 껍질제거한 생물 바지락 100g 기준 칼로리: 약...
20240930

수산물/어패류/바지락, 꼬막, 홍합/식품제조가공업... - 제일행정사사무소

인허가, 인증전문 제일행정사사무소 대표 김춘하행정사 ***-****-**** #수산물 #어패류 #바지락 #꼬막 #홍합 #식품제조가공업 #수산가공식품류 #기타수산물가공품 #해썹인증받기 #소규모haccp인증 #컨설팅전문...
20230627

태백 시원한 바지락칼국수 꼬막비빔밥 <태백정원협동조합> - 자유롭게 나 자신으로 살기

항아리바지락칼국수와 꼬막비빔밥으로 메뉴가 바뀌었다. 이웃님이 발빠르게 올린 포스팅을 보고... 맵찔이임) 바지락칼국수라고 바지락만 들어있지 않고 홍합이랑 가리비도 들어있다. 우린 술을 못마시지만...
20241113

해물파전 레시피, 홍합무국 레시피, 꼬막 비빔밥레시피... - 리춘의 부엌

꼬막, 냉동홍합, 자숙홍합, 자숙 바지락!! 꼬막 빼고 냉동실에 해산물이 가득 있어서 냉동실 처리도 함께!!! 꼬막비빔밥, 홍합무국, 해물파전 레시피를 보여 드리겠습니다. 해물파전 하는 방법 재료: 쪽파 한...
20231022

남양주 호평동맛집 '상도늘보리' 꼬막비빔밥과 바지락홍합탕 - 꽤 괜찮은 오늘

저희는 처음부터 꼬막비빔밥을 타켓으로 방문했기 때문에 꼬막비빔밥 2인 바지락홍합탕 1 을 주문했습니다! 먼저 바지락홍합탕이 빠르게 나왔어요. 큰 양푼에 끓여가며 먹는 탕인데, 이거 완전 해장메뉴 속...
20240910

바지락과 꼬막이 엄청 신선하네요ㅎ(바지락,꼬막해감... - 근우애비의 선물꾸러미

(거의 홍합크기) 최근에 구매한 바지락중에 씨알이나 신선도로 1등이였어요. 요건 꼬막이예요. 개인적으로 꼬막을 정말 좋아해요. 그중에 간장양념한 꼬막반찬이 저에게는 밥도둑이예요ㅎㅎ 꼬막도 신선하니...
20230202

이야기#16] 겨울 제철 해산물의 영양과 효능2 (홍합, 꼬막, 바지락) - 미리내리조트

철은 혈액 속의 헤모글로빈을 구성하는 성분의 하나이고 빈혈을 예방해준답니다. 겨울철 맛있는 홍합,꼬막,바지락! 몸에도 좋고 맛도 좋은 따뜻한 국물에 한번 빠져보시는게 어떨까요~!
20141202

홈메이드치킨, 잡채,달래장,오징어조림, 바지락수제비,꼬막무... - 로맨스 쓰는 작가 완전천재입니다.

옛날엔 마른오징어 불려서 했는데 반건조가 부드럽고 좋아요 바지락수제비 꼬막. 바지락도 꼬막도 알이 덜 찼네요... 묵은지 씻어 된장, 멸치, 들기름 넣고 폭폭 30분. 요거에 입맛 찾았네요. 살 뺀다고...
20231203

조개이야기 “굴, 꼬막, 가리비, 홍합, 새조개, 키조개, 바지락”★ - 울산항만공사 공식 블로그

겨울에는 굴, 꼬막, 홍합, 가리비를, 이른 봄에는 새조개를, 봄에는 키조개, 바지락이 제철입니다. 제철 음식은 보약이라고 하니, 철마다 맛있는 조개 많이많이 드세요. 하지만 바닷물 온도가 상승하는 봄철은...
20190612