최미현의 마이 스마토어
최미현 | 미현390 | 1990-07-23 | 남
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- 바질씨드 효능 먹는방법 보관법 부작용 - 쭈니채빈맘
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바질씨드란? 바질씨드는 인도와 이집트가 원산지이며 민트과에 속하는 1년생 식품으로 검은깨와 아주 비슷하게 생겼습니다. 풍부한 영양소와 비타민E, 항산화제인 토코페롤 성분이 많아 건강에 좋은 효과를...
- 바질씨드 먹는 방법이 중요한 이유는? - ✌우디아✌
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바질이 대중화되고 "헴프씨드"와 "치아씨드"가 계속 인기를 얻으면서 "바질씨드"에 대한 관심도 높아지고 있는 요즘 우리는 바질씨드의 효능과 먹는 방법에 대해 알고 있습니다. 1. 바질 동아시아가 원산지이며...
- 바질씨드 효능 부작용 보관방법 음료로 즐기기 - Healthy Hub
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바질씨드(또는 바질 시드)는 바질 허브의 종자로, 주로 아시아와 아프리카에서 자라는 식물에서 얻어집니다. 이 작은 검은 씨앗은 물에 닿으면 겔 같은 코팅이 형성되어 물의 점도를 높이는 특성이 있습니다. 이...
- 홈가드닝 | 스페이드클럽서울에서 준 바질 씨드로 바질 키워서... - 시트러스유
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귀여운 바질 씨드 완전 검은깨같이 생겼어 ㅎㅎ 이 검은깨가 앞으로 어떻게 변신할지! 둑흔둑흔하며 처음부터 바질이 크는 과정을 틈틈히 사진으로 기록한 여정 시이_작~~! 화분에 씨앗을 무작정 뿌려주기...
- 다이어트음료 니타 바질씨드 드링크 추천 - 헬로우 , 그린티
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포만감까지 동시에 즐길 수 있는 니타 바질씨드 드링크로 맛있는 다이어트 시작해 보세요 ^^ #바질씨드 #바질씨앗 #바질시드 #드링크 #과일주스 #다이어트음료 #식이섬유 #식이섬유많은음식 #식이섬유음료 #니타
- [개금헬스장]당감동PT 다이어트식품 치아씨드 바질씨드 효능... - [피크짐] 유정쌤의 운동라이프
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오늘은 이 두가지 씨드의 차이점과 효능에 대해 파헤쳐 보도록 하겠습니다 바질씨드가 뭐에요? 바질씨드는 바질의 씨앗을 뜻합니다. 독특한 향과 맛으로 허브의 왕이라고 불리는 식용허브를 바질이라고...
- 치아씨드 바질씨드 보관 섭취량 밥 - 허브타임
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치아씨드에는 오메가3 지방산, 섬유질, 항산화 성분, 칼슘이 풍부한데요. 수분과 만나면 10 ~ 12배 불어나는 특징이 있어 포만감이 높습니다. 칼로리는 1스푼 기준 65kcal입니다. ▶ 바질씨드 바질씨드는 바질의...
- 바질씨드의 효능과 올바른 보관법 - 생활건강 소식지
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오늘은 건강에 좋은 슈퍼푸드, 바질씨드에 대해 알아보겠습니다. 바질씨드의 효능부터 보관법까지 상세히 알려드릴게요. 이 글을 통해 여러분의 건강 관리에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 바질씨드란...
- 바질씨드 효능 어떤 건강한 도움이 되나요? - 강한치과 02.766.2875
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#바질씨드효능 최근 건강관리에 대한 관심도가 높아지면서 다양한 음식의 효능에도 관심을 보이는... 하나로 바질씨드를 꼽을 수 있습니다. 그렇다면 바질씨드는 어떤 효능을 가지고 있을까요? 오늘은 대표적인...
- 잣없는 바질페스토 feat. 맹다혜씨네 바질, 햄프씨드 - Light yet deep
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위의 재료를 유리병에 넣고 긴 수저로 잘 저어주면, 쉽고 저렴하고, 맛도있는 바질햄프씨드페스토 한병이 뚝딱 완성. 바질잎을 너무 다지면 생풀향이 나기 시작하는데, 성글게 다져서 바질향이 솔솔날때...