이상훈의 마이 스마토어

곡물도감 카무트 귀리가득두유 장점 후기 및 44% 할인구매 방법 - 가위남(가족을 위해 요리하는 남자)

카무트 귀리가득두유가 그 고민을 단번에 해결해줄 수 있어요. 요즘 식단을 챙기다 보니 단백질과... ‘진짜 콩물’을 찾다가 눈에 띄었던 게 바로 곡물도감 카무트 귀리가득두유였어요. 첨가물 없는 무가당...
20260125

귀리 효능, '풍부한 식이섬유' 새싹귀리분말 어떨까? - 울수네 신혼집 이야기

저도 “도대체 뭘 먹어야 속이 편해질까?” 고민하다가 눈에 들어온 게 바로 귀리였어요. 특히 요즘 많이 보이는 새싹귀리분말을 먹어보면 어떨까 싶더라고요. 풍부한 식이섬유는 어떤 점에서 좋을까요? 오늘은...
20260130

오트밀 먹는법 우유 귀리 오트밀 효능 다이어트 오나오 레시피 - 은하계쓰의 지구별여행

오트밀 먹는법 우유 귀리 오트밀 효능 다이어트 오나오 레시피 글.사진@은하계쓰 요즘처럼 바쁜 일상... 슈퍼푸드 귀리 요리를 소개해 드리려고 합니다. 바로 전날 밤에 미리 만든 뒤 냉장 보관만 하면 끝나는...
20260118

새싹귀리 효능 (귀리새싹 새싹귀리분말) 부작용 먹는법 - 길들이기's 텃밭이야기 (feat. 건강이야기)

새싹귀리 효능 몸에 생기는 놀라운 변화 요즘 몸이 예전 같지 않다는 느낌, 한 번쯤 받으신 적 있으시죠?... 그러다 우연히 알게 된 게 바로 새싹귀리였습니다. 처음에는 그냥 '건강식품 중 하나겠지' 했는데...
20260203

새싹채소 귀리키우기 캣그라스 새싹재배기에 씨앗 파종하기 - 성주는 즐거워~~

새싹채소 귀리키우기 캣그라스 새싹재배기에 씨앗 파종하기 집에서 고양이를 키우신다면 캣그라스를... 캣그라스는 보통 새싹보리, 밀, 귀리 씨앗으로 키우는데요, 고양이에 따라 잘 먹는 종류가 따로 있다고...
20260112

워킹맘 아침식사대용 추천 귀리 오트밀우유 오트오브맘 - 퇴근 후, 엄마모드 ON

워킹맘 아침식사대용 추천 귀리 오트밀우유 오트오브맘 아침마다 전쟁을 치르는 워킹맘들... 귀리가 "곡물의 왕"이라 불리는 그 이유를 실감했달까요. 실제로 귀리는 현미보다 식이섬유가 5.37배, 단백질은 2배나...
20260202

코스트코 커클랜드 압착귀리 오트밀 후기, 다이어트 필수템, 효능 - 오유의 더건강

여러 브랜드 제품을 먹어봤지만 결국 돌아오는 건 코스트코 커클랜드 시그니처 압착귀리 더라고요. 압도적인 용량과 착한 가격 때문에 이미 유명하지만, 오늘은 코스트코 커클랜드 시그니처 압착귀리 기본...
20260202

칼로리 낮은 귀리 음료, 혈당 쭉 오를 수도? 귀리 음료 건강하게... - 헬스조선

대표적인 식물성 음료로는 귀리를 물에 불린 뒤 곱게 갈아 만든 ‘귀리 음료’가 있는데요. 다만 이 음료가 항상 건강에 이로운 선택인 건 아닙니다. 귀리 음료의 장단점과 섭취 시 주의사항을 알아봅니다....
20260203

귀리 가루 효능 분말 귀리밥 부작용 오트밀 차이 - 향수맨이야

*제품지원을받고직접 먹어본후작성했어요 오늘은 건강식으로 많은 분들의 사랑을 받고 있는 귀리 가루 효능 귀리밥 분말 그리고 오트밀 차이, 고르는법까지 정리해서 한번 포스팅해볼게요. 먼저 귀리는...
20251128

MZ세대는 귀리로 콜레스테롤 잡는대~!! 약 보다 효과 좋다고~?? - 25년차 쇼호스트 박현태 건강&교감

며칠 동안만 귀리 위주의 식사를 하면 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮출 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 독일 본대 연구팀 대사증후군 환자들을 대상으로 이틀 동안 집중적인 귀리 식단을 실시한 결과, 혈중...
20260127