윤하람의 마이 스마토어

홈트하기 좋은 멜킨스포츠 푸쉬업바 손목보호 헬스장갑 추천 - the-charming 더 챠밍

자주는 아니지만 일주일에 1-2번 정도 운동하는 데 사용하던 헬스장갑은 찢어지고 푸쉬업바는 잘못... 그리고 불편하였던 푸쉬업바! 나름 구매할때 당시에 이것저것 고민하다가 선택하였던 것으로 기억하는데...
20241014

푸쉬업바 헬스장갑 착용해서 운동하면 좋은 이유 ft. 멜킨 - 음식에 진심인 Superfoodie

기울여서 푸쉬업 연습했거든요 그래서 처음으로 맨 바닥에서 도전해봤는데 두개가 한계더라고요 멜킨 푸쉬업바 PT선생님이 팔굽혀펴기 역시 도구를 이용하면 운동 수행 능력이 좋아질 수 있다고 하셔서...
20241013

회전 가능한 팔굽혀펴기 기구 팽이 푸쉬업바 아이언빅 효과... - 에녹

팽이 푸쉬업바 기구를 소개해 드릴게요. 기존의 단점들을 보완한 최신형 제품이에요. 제 생각에 1세대는 맨바닥에 하는 것, 2세대는 일반적인거 3세대가 팽이 푸쉬업바 기구인 것 같아요. 신기하게 돌려주면...
20241115

홈트 운동기구 추천 젠틀프레임 푸쉬업바 - 유부롱 N잡 트래블러

젠틀프레임 푸쉬업바를 사용해 보게 되었습니다. 저는 정말 근력이 1도 없는 몸인데, 특히 가슴 쪽엔... 이거 두 개만 들고 다니면 여행을 가도 기본적인 푸쉬업이나 스쿼트 등은 할 수 있어서 휴대성으로도...
20240424

팔굽혀펴기 처음 한다면 푸쉬업바 긴장감 주고 헬스장갑... - 일치의 소소한 일상 리빙 블로그

점입니다 푸쉬업바? 그냥 팔굽혀펴기 하면 되는 거 아니야? 이렇게 생각하기 쉽습니다만 저는 그냥 푸쉬업자세만으로도 다음날에 근육통이 오는 사람이기 때문에 처음부터 냅다 해버리면 과격한 운동이...
20241016

푸쉬업바 부위별 자세 이 3분으로 마스터 - 눈높이 트레e닝

푸쉬업바 부위별 자세는 완전히 다릅니다. 정보 공유 아직도 푸쉬업바 써도 손목이 아파요. 저는 왜 팔만 아픈 거죠? 이런 고민들이 있으신가요? 푸쉬업바 부위별 자세와 제대로 된 활용법을 공유합니다....
20240814

푸쉬업바로 몸관리 해보자: 바디스터 맥스랩 스마트 푸쉬업바 - chinadrum의 MLB 이야기

물론 푸쉬업도 꾸준히 하기 어려운 것이긴 하지만 오늘 소개할 제품이라면 조금이라도 꾸준하게 할 수 있지 않을까 싶다. 바디스터에서 나온 맥스랩 스마트 푸쉬업바다. 구성품은 다음과 같다. 왼쪽이...
20230524

위한 푸쉬업바 바티스터 스마트 팔굽혀펴기 기구 푸쉬업바... - Time to Play

특히 푸쉬업할때 보면 손목에 부담이 많이 가고 손을 집는 위치에 따라서 부하가 어디에 걸리는지 알기가 쉽지 않죠. 그래서 푸쉬업바라는 게 있는데요. 저도 홈트를 위해 영입했답니다. 바디스터 스마트...
20231204

푸쉬업바 쓰면 좋은 이유 3가지 with 헬스럽 - 똥이's daily

운동이지만 푸쉬업바라는 운동기구를 활용해 보게 되었는데요. 일반 푸쉬업 보다 확실히 운동 자극이... 운동기구의 발 부분을 보면 하단부 루버 패킹 처리가 되어 있기 때문에 일반 플라스틱이나 고무랑 달리 잘...
20241106

여자 팔굽혀펴기 효과 팽이 푸쉬업바 추천:: 아이언빅 - 리미노트

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20241113