박혁수의 마이 스마토어

[러닝일기] 어쩌다보니 러너스테이션? - 태릉인이 되지 못한 선릉인의 운동일기🏃♀️

햇살이 따사롭고 바람이 불지 않아 반팔을 입고 뛰는 러너들이 꽤 보였다. 나의 긴 옷이 살짝 더웠지만... 싶었지만 선택지가 없으니 앞서 달리는 러너를 따라 달렸다. 어딜 가나 집에서 10km 떨어진 곳일 텐데...
20241123

2025 동아마라톤 두번째 풀코스 :: 초보러너의 개인 PB 달성... - 월세로 세계여행, 줄여서 [월.세]

진짜 대회날만 왜이러냐 이슬비에 전날대비 기온이 뚝 떨어져서 막판까지 복장 고민하는 러너들이 많았을 듯 나는 얇은 긴팔에 바람막이를 선택했고 중간중간 춥긴 했지만 그래도 버틸만 했다....
20250317

아식스 슈퍼블라스트2 가격 사이즈 X 플릿러너 잠실 매장 오픈런 - 나디아 블로그

슈블병 완치하러 플릿러너 잠실 매장 오픈런 안녕하세요. 이웃님들 나디아입니다. 2025년 3월 13일인... 플릿러너 잠실 매장에서 오프런을 하게 되었어요. 이 신발이 뭐길래 남편이 연차까지 써가며 새벽 6시...
20250313

[뻘글] 짧은 동아마라톤 10KM 후기 (과체중 러너) - 서 서 살

필자 스펙은 179/92KG 과체중 돼지러너다. 러닝에서 몸무게는 아무래도 무릎에 부담도 가고 뭐 이렇겠지만서도 그래도 몸무게 상관없이 기록은 줄일 수 있다는걸 해보고 싶었음 필자 러닝 경력은 약 1년으로...
20250317

3개월만의 달리기 (올림픽공원) & 플릿러너 - 신나는 자전거라이프스타일- 매튜스로드하우스

작년 11월부터 달리기시작하셨다는 도른자님 (좌)은 이미 일주일에 10km를 2-3회씩 뛰는 열혈러너가... (러너라면 따릉이나 Swing 같은 공유자전거 어플을 등록해놓으시면 편합니다.) 전 Swing 을 타고 복귀하다...
20250222

선릉 놀거리 선릉역 홀덤펍 초보자도 하기쉬운 러너펍 - 어푸어푸 맛집 여행

선릉 놀거리 러너펍은 홀덤펍으로 운영되는데, 초보자들을 위한 혜택도 다양하고 처음에 게임 방법도... • 신규 고객은 매일 첫 게임 무료 • 홀덤 초보 교육 무료 • 러너펍 오픈채팅 사전예약시 얼리칩 지급...
20250129

[천호] 썸머러너 카페에만 있는 카피바라 푸딩 - 보쿠와 함께 여행하고 맛난 거 먹기

귀여운 푸딩이 있는 썸머러너 Toppicture 천호에 귀여운 카피바라 푸딩이 있다는 소식을 듣고 천호 카페 썸머러너 까지 한걸음에 달려왔습니다!! (사실 차 타고 갔어요..) 결과물은 소문만큼 귀염 뽀짝한 음식들을...
20250215

러닝을 시작하기전 홀리듯 사게된 가민 포 러너 965 개봉기 및... - 로우테잎 음악 교습소

가민 포 러너55와 비교샷 상당히 커지고 화면의 질도 깨끗해졌습니다. 아몰레드지원인걸로 기억하는데... 그래도 이이상이 필요할까라는 생각은 드네요^^ #가민포러너965 #스마트워치 #러닝시계 #가민965
20250313

발렌시아가 뉴 러너 스니커즈 밑창보강, 더티워싱까지 완벽하게 - 명품브라더스의 "공식" 블로그

오늘은 발렌시아가 뉴 러너 스니커즈 밑창보강 수선에 대해서 살펴볼 텐데요. 결과물을 보시면 정말... 발렌시아가 뉴 러너 스니커즈 밑창보강이 필요한 이유 첫 번째 이유는 신발이 고가이기 때문입니다. 보통...
20241011

러너의 필수 비타민 그리고 철분 - Alice’s nature

있다 러너에게 필요한 영양소를 잘 챙기면 더 오래, 더 가볍게 뛸 수 있다 에너지 생산, 근육 회복, 면역력 강화, 항산화 작용 등에 도움을 주는 필수 비타민을 알아보자 러너에게 유익한 비타민 1. 비타민 B군...
20250302