장현윤의 마이 스마토어

1월 23일 간호교육/시체육회체조/재활기구/설맞이미술활동 - 거제노인주간보호센터 - 행복나눔노인복지센터

이어서 시체육회 체조수업이 있었습니다! 신나는 노래에 맞춰 체조를 따라해보셨어요~ 이후에는... 어르신들께서 재활기구 두타를 사용하시는 모습입니다! 어르신들께서 온열팩찜질을 받으시며 전신 안마기를...
20250210

만보걷기 3년차 23주 6/7. 아침 운동. 걷기 기구운동 및 국민체조 - 윤이랑 할매랑...가위바위보

2025.03.16.(일)~03.22.(토) #만보걷기 #3년차 #23주 #아침운동 #건강걷기 #국민체조 #루틴 1주일에 만보 이상 걸은 날 6일 아침 걷기 국민 체조 기구 운동하기 국민체조 2번 반복하여 하면 5분 정도 소요, 하니...
20250326

짐링 출시![feat.홈트&크로스핏&체조 홈트레이닝기구] - 슬림앤파워 & 바벨라토르

크로스핏 & 체조 짐링 출시! 바벨라토르 짐링은 이미 수개월전부터 준비되고 있었고 40여일 전... 우선 짐링이라는 유용한 운동기구가 다소 생소한 분들을 위해 짐링에 대한 필요성&장점과 리쌤이...
20230526

스트레칭 키성장 기구 스포빅스문틀철봉 키커청 키크는체조 - 일 상 의 기 록 _ 리뷰, 맛집

키크는체조 기구 스포빅스 문틀철봉 건강하게만 자라다오라는 말은 모든 부모들의 마음일거예요. 근데... 척추가 바르게 되는데도 철봉매달리가 도움이 된다고 해서 열심히 검색해 보다 키커지는 청소년기구...
20230831

머슬가드 짐링 우드 체조 링 추천, 맨몸 운동 홈트 운동기구... - 우리답게 살아가는 이야기

홈트 운동기구로 꼭 있어야 하는 아이템이 있다며, 내게 수차례 구입을 요청한 것이 있다. 그것은 바로 짐 링! 체조 링으로도 불리는 동그란 링 2개다. 캄보디아에서 구입을 하려고 알아보았지만, 일단 스포츠...
20230728

사당동체조 기구 없이 맨손으로도 가볍게 할 수 있는 체조 종류 - 드가체프

체조는 다양한 기구를 사용하는 기계체조와 신나는 음악에 맞춰 체조를 즐기는 리듬체조, 그리고 기구 없이 맨몸으로 즐길 수 있는 맨손체조 등으로 나눌 수 있는데요. 이러한 체조는 바른 자세로 올바른 동작을...
20230530

체조기구 활용, 건강을 지키는 비밀 노하우 - 열띤목격

체조기구 활용, 건강을 지키는 비밀 노하우 체조기구를 활용한 건강 유지의 비밀 노하우 체조기구를 활용하여 건강을 지키는 방법에 대해 알아보겠습니다 체조기구는 운동을 효과적으로 할 수 있도록 도와주는...
20241222

기계체조는 기구체조가 맞을것 같은데 왜 '기계' 체조라고 부르나? - 뉴스 한상

기계 체조에서 '기계(器械)'는 '연장, 그릇, 기구'를 통칭하는 말입니다. 전자는 '틀 기(機)'자를 사용하고 후자는 '그릇 기(器)'자를 사용합니다. 기계(機械) : 동력을 사용해 일을 하는 장치, 우리가 쓰는 한자...
20240804

체조기구 활용, 재활 운동의 신세계 탐험 - 꼬롬사인

체조기구 활용, 재활 운동의 신세계 탐험 체조기구를 활용한 재활 운동은 다양한 장점을 지니고 있습니다 이러한 운동은 다양한 신체 부위를 견고하게 만들어줄 뿐만 아니라 근육을 강화하고 유연성을...
20250103

훈련하는 체조장과 동일한 기구 및 매트를 사용하여 수업을... - 세종 TEAM KNSU 기계체조 클럽

안녕하세요~ 국가대표출신 강사들과 함께하는 팀한체대 체조클럽입니다~ 팀한체대 체조클럽은 선수용 기구와 매트 및 보조기구들을 사용하여 수업을 진행하고 있습니다~ 최근 마루매트가 부실해서 대회용...
20241001