정성원의 마이 스마토어
정성원 | jsh96arsnl | 1996-07-18 | 남
내가 선택한 스마트한 순위
내가 선택한 상품들
취향 같은 분들
- 랜덤 모의 강의/ 간이구조장비/ 잠영으로 훌라후프 통과하기 - 내 인생은 온통 Lucky
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실기 교육 입수하기 + 자평횡배(구조배영) 각 1바퀴씩 4바퀴 워밍업 간이구조물 만들기 (1분 30초 이상 과락) 수경 없이 잠영: 5m 훌라후프 통과 후 T 라인 양쪽으로 오가며 바둑알 줍고 10m 훌라후프 통과 후 15m...
- 훌라후프 지압 스마트 뱃살 케어 효과리뷰 - ❤️❤️언니의 일상❤️❤️
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- 어린이훌라후프 사이즈 유아배드민턴 유아체육 - 세딸과함께 행복을 만드는 일상
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어린이 훌라후프 사이즈부터 유아 배드민턴까지! 우리 아이에게 딱 맞는 유아 체육 준비물 총정리... 오늘은 어린이 훌라후프, 유아 배드민턴, 그 외 유아 체육 활동 아이템을 소개해볼게요. ✅ 어린이...
- 실내 실외 운동기구 지압 훌라후프 30분 다이어트 효과 - 골프와 여행은 즐거워
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집집마다 이런 훌라후프 하나쯤 있을 것 같은데요, 예전에 사용하던 훌라후프는 지압 봉이 볼록볼록 나와있는 거였는데, 지금 사용하는 거는 반지의 링처럼 촘촘하게 되어 있어요. 두께 15cm 지름 1m 무게 2....
- 만들기, 듣고 쓰기 시작, 초대하고 싶은 사람들, 훌라후프 놀이 - 봄을 기다리는 씨앗 하나
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일주일에 한 번 강당에 가서 체육활동을 하는데 지난주에는 훌라후프 놀이를 했어요. <학교> 책에도 훌라후프 놀이가 나와서 한 적이 있었는데 아이들이 의외로 훌라후프 돌리기를 못하더라고요. 이번이 세...
- 지압 훌라후프 효과 뱃살 칼로리 다이어트 실내 허리 운동... - 내 삶의 반올림
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그중에서도 요즘 다시 인기를 끌고 있는 운동 도구, 지압 훌라후프가 눈에 띈다. 어릴 적 놀잇감 같았던 훌라후프가 이젠 뱃살과의 전쟁에서 전략 무기로 돌아왔다. 지압 훌라후프, 그냥 돌리는 게 아니다 기존의...
- 훌라후프 폼롤러를 활용한 근막 이완법 - 건강홀릭
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오늘은 폼롤러와 훌라후프를 활용해, 쉽고 효과적으로 근막을 이완시키는 방법을 알려드릴게요.... 훌라후프를 활용한 동적 근막 이완 훌라후프는 단순한 유산소 운동 도구로 생각하기 쉽지만, 복부와 허리...
- 유아 배드민턴 어린이 훌라후프 줄넘기 - 먀+돈=우수형제❤
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유아 배드민턴 어린이 훌라후프 줄넘기 아이들과 집에있으면 뭐하며 보내시나요? 아파트에서는 마음껏... 어린이훌라후프 줄넘기까지 꼼꼼하게 준비해서 야외에서 놀고있어요 우선 유아배드민턴은...
