이종석의 마이 스마토어

수제두부 상황버섯 생두부 나물무침 만들기 - 느긋한 일일

수제두부 상황버섯 생두부 나물무침 만들기 여러분들은 두부 좋아하시나요? 저는 어느 순간부터 담백한 그 맛을 좋아하게 됐는데요. 이번에 젤리처럼 탱탱한 식감이 살아 있는 제품이 있길래 먹어보니 맛도...
20250304

저녁반찬 3월 건강밥상 버섯 나물반찬 가정식백반 맑은국... - 행복& 행운& 감사가 넘치는 윌리쥴리맘

강된장에 곰피 싸 먹음 맛있어요 ^^ 오늘은 #저녁반찬 3월 건강밥상 버섯 나물반찬 가정식백반 맑은국 집밥식단을 소개할께요. #건강반찬 곰피 곰피 1팩, 굵은 소금(천일염) 2.5T 을 준비해요. 고무줄이 묶여...
20250318

묵나물 만들기 곤드레나물볶음 호박고지나물 말린 만가닥버섯볶음 - 홈메이드 감성요리

말린 만가닥버섯 볶음 이번에는 말린 만가닥버섯 나물 볶음입니다. 한살림 장보기에서 말린 만가닥버섯이 올라와있길래 사둔 것이 있었어요. 생각보다 말린 만가닥버섯은 질겨서 오래 담가두었다가 삶아서...
20250211

삼나물 먹는법 효능 봄나물 숙채 종류 표고버섯 숙회 반찬 요리 - 김찹찹

:) 재료 눈개승마 나물 표고버섯 천일염 1t 물 약 1리터 초고추장 먼저 오늘 봄나물의 여왕이라고도 불리는 눈개승마 나물이에요. 데쳐놓으면 얼핏 봤을때 더 두릅처럼 보일수도 있는데, 모양의 가장 큰 차이점은...
20250423

고사리나물볶음 만드는 법 / 고사리요리 / 표고버섯요리 /나물요리 - 체인부부의 살림레시피

나물볶음 #나물요리 #표고버섯고사리나물 #표고버섯고사리나물볶음 #집밥 #가정식요리 #가정식반찬 ** 이 포스트는 정읍 단풍미인쇼핑몰로 부터 제품과 소정의 원고료를 제공 받아 작성 하였습니다.**
20241115

다양한 밥솥 요리가 가능한 쿠첸 브레인으로 콩나물 버섯나물... - 쑤야의 홈

2개의 압력 기술 덕에 콩나물 버섯나물 솥밥을 종종 만들어 먹는데 몸에도 좋지만 정말 맛있어서 자꾸 먹게 되어요. 대한민국 대표 쌀 품종인 신동진, 새청무, 삼광, 일품벼, 친들, 영호진미, 새일미, 참드리...
20240714

아이 애호박볶음 레시피 애호박나물볶음 새송이버섯볶음 - 레즐리의 톡톡한 이야기

아이 애호박볶음 레시피 애호박나물볶음 레시피 애호박나물 애호박 새송이버섯볶음 지난번 편스토랑 방송 때 장신영님이 아이들을 위한 밑반찬 8종을 선보이셨지요 그때 저도 아이들을 키우는 맘이라 함께...
20250204

보름나물 건표고버섯볶음 정월대보름 표고버섯볶음 만드는법 - 써니쿡의 힐링푸드스토리

비벼먹으면 얼마나 맛있게요~ 벌써 침이 고이는듯합니다. 정월대보름 날에는 내더위사라~ 라고 말하는 풍습도 있지요, 처음 만나는 사람에게 더위 많이 팔아보세요^^ 보름나물 표고버섯볶음 만드는법 이었습니다.
20250210

FOOD 한식의비밀 넷. 나물의민족 한국인, 텃밭나물, 버섯, 김! - 리치걸

조선시대 나물이름의 유래 같은것들도 하나씩 읽어보니 재미있었다 표고버섯 양념구이 버섯밥. 더덕구이 밤타락죽 이쁜플레이팅의 한식메뉴들과 조리법도 소개해되어있었다. 이렇게 나물로 다양한 요리를...
20241207

점심 맛집/바싹불고기 여수꼬막무침,울릉도 나물 버섯영양밥 - Soda Heights

오늘은 바싹불고기 여수꼬막무침, 울릉도 나물 버섯영양밥을 주문 했답니다. 기다리는 중인데요. 얼마 안 있다가 나왔어요. 굿굿 매일 아침 3개의 쌀과 다시마 육수로 정성껏 밥을 짓고, 밥 상에 빠질 수 없는...
20250404