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콜라비의 효능과 주의점 먹는법 - 정원여신 뷰티스토리

오늘은 콜라비의 효능과 주의점 먹는법 알아보겠다. 목차 콜라비란 어떤 채소인가 콜라비 효능 핵심 요약 영양 구조로 보는 콜라비의 강점 체감 차이가 생기는 이유 효능을 살리는 섭취 기준 섭취 시 주의점과...
20260117

최소한의 재료만으로 충분히 맛있었던 콜라비 생채 - 내과의사의 건강한 잔소리

월간 의사의 식탁 1월 재료 (두부, 콜라비, 우엉) 중 콜라비는 저에게 도전적인 재료였습니다. 콜라비는 매년 이맘때쯤이면 마트에 어김없이 등장하지만, 저는 늘 그냥 지나치고 마는 식재료였습니다. 無 無 無...
20260123

콜라비 효능 부작용 칼로리 먹는법 콜라비생채 만들기 - 은하계쓰의 지구별여행

콜라비 효능 부작용 칼로리 먹는법 콜라비생채 만들기 글.사진@은하계쓰 오늘은 겨울철 우리 집 식탁을 책임지게 될 보랏빛 건강 식재료, 콜라비에 대해 알아보려고 합니다. 순무와 양배추를 교배하여 만든...
20260106

콜라비키우기 콜라비잎 모종 심기 수확 - Glück_추억엮은일기장

콜라비키우기 콜라비잎 모종 심기 수확 이때까지 콜라비가 열매인줄 알았는데 줄기가 뚱뚱하게 커져 오른거라는 사실. 다들 알고 계셨나요?ㅎㅎ 저는 이 비밀?이 넘 귀엽더라고요~ 그래서 뿌리채소가 아닌...
20260103

강아지 무 콜라비 급여 반려견 먹어도 되나요? - 키튼쿨

오늘은 우리 강아지들에게 무와 콜라비를 간식으로 줘도 괜찮을지 고민하시는 보호자님들을 위해 아주... 오늘 이 글 하나로 완벽하게 정리해드릴게요 :) 목차 강아지무와 강아지콜라비 먹어도 되나요? 무와...
20260115

겨울 제철 채소 콜라비효능 먹는법 칼로리 다이어트식단 - 비버의건강학개론

겨울 제철 채소로는 무, 배추 시금치, 양배추, 브로콜리, 케일 청경채, 갓, 콜라비 등이 있습니다. 오늘은 겨울 제철 채소 콜라비효능 콜라비먹는법 칼로리 낮아 다이어트식단에 대해 소개해 드리겠습니다. 겨울...
20260113

콜라비 효능 먹는법 칼로리 영양성분은? - 싱글벙글 소리 Story

콜라비는 100g당 27kcal라는 낮은 열량에도 불구하고 사과의 10배에 달하는 비타민 C를 함유하고 있어, 다이어트 중 면역력 강화와 피부 미용에 매우 효과적인 채소입니다. 오늘 다룰 내용 5가지 1️⃣ 콜라비가...
20260201

콜라비 효능 효과와 칼로리, 부작용 알아보세요 - 살림하는 요나

안녕하세요'ㅅ' 이번에는 콜라비 효능에 대해 알아보려고 합니다. 한때 다이어트 식품으로 인기가 좋았던 콜라비는 최근에 혈압조절과 세포재생을 돕는 웰빙식품으로 주목받고 있습니다. 콜라비에 대해 자세히...
20260103

콜라비 먹는법 콜라비생채 콜라비 요리 손질 겨울음식 - 라임샴푸의 꿈꾸는 키친♡

콜라비먹는법 콜라비요리 콜라비생채 콜라비 손질 겨울음식 날씨가 많이 추워졌죠? 저는 겨울이 되면 꼭 먹는 게 있는데 그게 바로 콜라비에요. 다른 계절에도 구할 수 있지만, 겨울이 되면 단맛이 아주...
20260102

강아지 콜라비 생으로 괜찮을까? 보호자들이 가장 헷갈리는 부분 - 식탐대장 토르

강아지 콜라비 급여가 가능한지, 생으로 줘도 되는지 헷갈리는 보호자를 위해 정리했어요. 미니비숑... 콜라비도 그중 하나였어요. 양배추랑 비슷해 보여서 괜찮을 것 같기도 하고, 단단한 단면을 보면 선뜻...
20260113