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강도희 | 도희 | 1985-05-07 | 여
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만보계, 걸음 측정의 시작: 디지털 만보기의 매력 만보계는 단순히 걸음 수를 측정하는 것 이상의... 수 측정 기능만 있으면 됩니다. 운동량 측정이나 건강 관리를 위해서는 칼로리 소모량, 심박수 측정, 수면...
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당시 일본의 한 의사가 개발한 '만보계(万歩計)’라는 이름의 만보 측정기가 출시되면서, 이를... 체중 관리 및 비만 예방 걷기는 유산소 운동으로, 칼로리 소모에 효과적입니다. 하루에 만보를 걷는다면 약...
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참고로 심박수는 제가 혈압 때문에 다니는 병원의 측정기와 비교해 봤는데 같은 수치가 나와서 놀랐네요.(1분 측정이라 거의 실시간입니다) 칼로리 소모 측정 화면 칼로리의 경우 젭은 움직인 걸음에 대한...
- 미밴드 일주일 정도 써 봤습니다. - 중국 파견나간는 놈의 블로그
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가고, 심박측정주기만 1분에서 10분으로 바꿔봤습니다. 샤오미의 자체 측정기준대비해서 크게 다른... ㅠㅠ) 단련으로 진행할 경우 저렇게 심박, 칼로리가 다 인 반면 러닝머신으로 가면 조금 더 뭔가를...
- 효과적인 다이어트를 위한 칼로리 계산법 알아보기 - 커스텀 피트니스 팀장 김명훈
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만보계 앱을 스마트폰에 설치하여 간편하게 사용할 수도 있습니다. 2. 심박수 측정기 심박수를 측정하여 칼로리 소모량을 추정하는 기기입니다. 운동 중이나 휴식 중에도 측정이 가능하며, 피트니스 트래커...
- 요즘 사람들, 건강 관리를 ‘손목’에서 시작한다는 이유? - core_media님의블로그
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웨어러블 기기, 단순한 만보계를 넘어 ‘건강 파트너’로! 2025년 현재, 건강관리의 핵심 키워드는 단연... 건강루틴 #디지털헬스케어 #심박수측정기 #웨어러블헬스케어 #운동데이터분석 #스마트워치추천
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