김예지의 마이 스마토어

깻잎 효능 부작용 다양하게 먹기 좋다 - Home sweet home ♥️

제가 애정하는 쌈채소 중 하나인 깻잎 ! 상추보다도 더 좋아하구요 :) 요즘 연말연초 행사 때문에... 때 깻잎 뿐만 아니라 무순, 새싹채소 , 어린잎채소 파인애플, 당근, 양배추,양파 팽이버섯 등.. 다양하게...
20250108

깻잎 양념장 밑반찬 만들기 깻잎김치 만드는 법 - 올베리, 향기를 품다 ෆ

깻잎의 효능 외국에는 허브가 많이 유명하죠 여러모로 건강에 좋아서 요리에 많이 사용됩니다 그런데 우리나라에도 최고의 허브가 있어요 그게 바로 깻잎이라고 하죠 :) 깻잎은 항산화 작용이 강해...
20250116

깻잎장아찌 만들기 간장 깻잎장아찌담그는법 - 알콩's sweet factory

간장 깻잎장아찌 만들기 깻잎장아찌담그는법 깻잎장아찌만들기 장아찌 간장 지난번 만들었던 깻잎장아찌가 너무 맛있어 거의 혼자 다 먹다시피한 알콩... 닭가슴살 먹을 때 한 장씩 올려주면 맛없는...
20240823

이정현 깻잎전 만들기 편스토랑 레시피 깻잎요리 - 레즐리의 톡톡한 이야기

편스토랑 레시피 깻잎요리 해물 깻잎전 레시피 편스토랑 이정현 깻잎전 만들기 우울한 연말입니다 일어나서는 안 될 일들이 자꾸만 생기니 마음이 많이 아픕니다 어제 일어난 여객기 참사.. 피해 승객분들과...
20241230

[집밥] 오이소박이랑 깻잎김치 ( feat. 물봉이를 위하여 ) - ^ 꽃게엄마 ^

깻잎무침 깻잎무침도 처음 만들어본다 깻잎무침은 반찬가게에서 사먹거나 부모님이 만들어주는 반찬이었다. 나 이런것도 안만들어보고 뭐 했는지? 양념은 그냥 대충 넣어서 씻어둔 깻잎에 발라줬다. 재료...
20250111

자소엽 효능, 깻잎과 다른 차조기잎 - 마니팝

자소엽은 중국의 들깨 변종이라고 생각하면 되는데 깻잎과 유사하게 생겼지만 맛이나 향은 우리의 깻잎과 전혀 다르다. 우리나라에서는 사실 자소엽을 요리로 잘 활용하는 경우가 별로 없다. 향에 대한 불호가...
20250108

[2024.12.19]아침밥상/황태국/섬초무침/삭힌깻잎양념... - Easy cook-Good taste

삭힌 깻잎 수요일 화이팅 넘치는 시간속에 해 뒀던 삭힌 깻잎지 마늘 많이~ 간장은 고추 장아찌,마늘 장아찌,깻잎장아찌.. 모든 장아찌 간장을 버리지 않고 모아둔다 장아찌 간장 붜줌.. 좀 많은디?? 고춧가루...
20241223

8가지 깻잎효능 및 세척 방법, 주의점까지! - 베리굿 특수분장-특수분장사 권윤주의 작업실

#깻잎효능 #깻잎세척방법 #깻잎섭취주의점 깻잎 즐겨 드시나요? 영양소가 풍부하고 다양한 건강 효능을 가진 채소로 알려진 깻잎. 요즘 여자 아이돌분들이 김밥을 깻잎 싸서 먹는다고 하죠~ 저는 상추랑 깻잎을...
20250101

전주혁신도시 횟집 맛집- 뽀빠이수산 &깻잎막회 - 부지런한 글쓰기

바로 깻잎막회 처음엔 유명한 전주혁신도시 횟집인 이서에 있는 깻잎수산에서 직영하는 횟집인가 싶었는데 회 스타일도 그렇고 체인점이 여럿 있는 걸 보니 아닌 것 같다. 여기는 특징이 소자, 중자, 대자...
20241228

[다욧혼밥] 버섯 들깨 깻잎 파스타 - 오늘부터 글쓰기

버섯 들깨 깻잎 파스타 1인분 기준 ✅ 다이어트를 고려한 "버섯 들깨 깻잎 파스타" 안녕하세요, 여러분! 오늘은 다이어트를 고려하면서도 맛과 영양을 모두 챙길 수 있는 "버섯 들깨 깻잎 파스타"를 소개해...
20250108