김성현의 마이 스마토어

치아씨드 바질씨드 차이 먹는 법 효능 다이어트식품 - 코요아안산점 정팀장

바질 시드 같은 경우는 영양소보단 철분을 위주로 구성되어 있습니다. 이러한 차이가 많이 갈려서 본인에게 더 맞는 방법을 찾아서 다이어트하시는 게 좋을 거 같습니다! 마무리 치아씨드의 효능과 바질씨드와...
20241202

코스트코 추천템 - be 바질씨드 음료 리치향 후기 / 바질씨드... - 게으르지말기::게으르지말기

바질만 알았지 바질씨드도 따로 이렇게 먹는건지는 몰랐는데 요 음료 덕에 바질씨드의 효능도 알아갑니다. 코스트코 추천템 be 바질씨드 음료 리치향 후기 코스트코에서 통크게 be 바질씨드 음료 리치향...
20241126

당뇨무설탕캔디 불러불러 딸기맛사탕! 비밀은 바질씨드? - 으니의 취향

캔디에 바질씨드가 쏙쏙~ 바질씨앗이 들어있어요. 당뇨전단계인 저에게 필요한 사탕이었죠. 이 딸기만 무설탕 캔디는 이름만 들어도 은근 군침이 돌죠~ 새콤달콤한 딸기맛이 입안에서 퍼져 톡톡 씨앗...
20240814

바질씨드 효능 먹는방법 보관법 부작용 - 쭈니채빈맘

바질씨드란? 바질씨드는 인도와 이집트가 원산지이며 민트과에 속하는 1년생 식품으로 검은깨와 아주 비슷하게 생겼습니다. 풍부한 영양소와 비타민E, 항산화제인 토코페롤 성분이 많아 건강에 좋은 효과를...
20240501

바질 효능 샐러드 페스토 씨드 요리 맛 - 아린의 건강 이야기

바질 효능 샐러드 페스토 씨드 요리 맛 향긋한 향과 함께 다양한 요리에 활용되는 허브입니다. 오늘은... 바질 씨드 씨드는 건강에 좋은 성분이 많아 음식에 활용하기 좋습니다. 씨드를 물에 불려서 샐러드나...
20241226

홈가드닝 | 스페이드클럽서울에서 준 바질 씨드로 바질 키워서... - 시트러스유

귀여운 바질 씨드 완전 검은깨같이 생겼어 ㅎㅎ 이 검은깨가 앞으로 어떻게 변신할지! 둑흔둑흔하며 처음부터 바질이 크는 과정을 틈틈히 사진으로 기록한 여정 시이_작~~! 화분에 씨앗을 무작정 뿌려주기...
20231027

치아씨드 바질씨드 차이 효능 밥 먹는법 - 싱글벙글 소리 Story

오늘 포스팅 요약 1️⃣ 치아씨드 바질씨드 차이 2️⃣ 치아씨드 효능 3️⃣ 치아씨드 먹는법. 밥과 함께 치아씨드 1. 치아씨드 란? 치아씨드는 고대 아즈텍인들이 주식으로 먹었던 음식이라고 해요. 자기 무게의...
20240717

치아씨드 바질씨드 차이 바질씨드 효능 부작용 알고 먹자! - 요리하는 쮸네의 맛있는 일상 。

치아씨드 바질씨드 차이 바질씨드 효능 부작용 바질씨드는 바질의 씨앗으로 수분을 흡수하게 되면 30배까지 팽창하기 때문에 식사 전에 섭취하면 과식을 방지할 수 있어 다이어트에 탁월한 효과를 기대할 수...
20241126

치아씨드 바질씨드 차이와 치아씨드 효능 칼로리 부작용 - 임또의 생활백서

맛과 향 치아씨드는 거의 무미무취에 가까운 반면, 바질씨드는 은은한 바질 향을 지니고 있어 요리의 풍미를 더해줍니다. 치아씨드 바질씨드 차이를 이해하면 요리에 더 적합한 선택을 할 수 있습니다. 이상...
20241223

치아씨드 바질씨드 차이와 효능, 먹는법 알고 활용해요 - 바로드림치과

치아씨드 바질씨드 차이와 효능, 먹는법 알고 활용해요 최근 건강식품으로 큰 인기를 얻고 있는 치아씨드 바질씨드는 모두 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 이들 씨앗은 비슷한 영양 성분을 가지고 있지만 그...
20240906