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청국장과 낫또. - 유재준님의 블로그

혈관 건강 개선 낫또와 청국장 모두 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 질환 위험을 줄이는 데... 나트륨 함량: 찌개로 조리할 때 소금이나 된장을 추가하면 나트륨 섭취량이 늘어날 수 있으므로 주의가...
20241120

맛있는된장추천 재래손된장 조선간장 고추장 청국장 낫또 - 가인의 식탁

손된장,막장,고추장, 낫또, 청국장,조선 간장(국간장) 재료들은 모두 유기농산물로 만들어요. 된장 색상은 정월장으로 내어주시는건 지금 막 맛이 들어 항아리속에서 갓 꺼낸 다음 찍은 것 이라 황금색이지만...
20240815

청국장/낫또요리 모음( 낫또주먹밥 낫또비빔밥 청국장찌개... - 초이의 행복한 밥상

먹었어요 낫또는 단백질 약으로ㅎ 유채나물을 청국장 된장무침과 갈치 간장 생강 조림하고 명절 물김치인데 울집 기적의 생명수 유산균 폭탄 물김치 넘 맛나ㅎ 청국장 부침개 (양배추 당근 미나리 양파 파에...
20240306

청국장과 낫또의 효능 _ 폴리감마글루탐산 - 건강 이선생

청국장과 된장, 낫또와의 차이 폴리감마글루탐산 청국장 하면 우리나라 사람들이 몸에 좋다고 해서 먹는 발효음식 중의 하나이다. 그러면서 또 외국인들이 가장 힘들어하는 음식 중에 하나이기도 하다. 뿐만...
20221209

시골 청국장과 일본 낫또 차이점으로 보는 민가네식품 - 전통방식 그대로, 민가네식품

저희가 만드는 전통식품은 된장, 청국장, 간장이 대표적이랍니다. 그중에서도 시골 청국장을 찾으시는... 오늘은 청국장 하면 비슷한 느낌으로 많이 떠올리시는 일본 낫또와의 차이점을 살펴보면서 왜...
20240509

쥐눈이콩청국장, 낫또 만들기 (ft.집에서 노오븐 홈베이킹 도전 ) - 긍정마인드

쥐눈이콩청국장, 낫또 만들기 (ft.집에서 노오븐 홈베이킹 도전 ) 안녕하세요. 좋은하일이에요! 코로나와... 이용해 청국장을 만들어 보니 의외로 너무 쉽네요. 쥐눈이콩청국장을 만들어 기존의 된장과 함께...
20221203

삼시세끼라이트 일본 낫또로 청국장 맛있게 끓이는 법 (ft.... - 도시락싸는 쿠킹마마 카누

일본 낫또로 청국장 끓이는 법 밥숟가락 기준입니다. 우리의주인공 낫또 2팩 양파1개 표고버섯 3개 감자2개 대파 1/2뿌리 청양고추 작은것 1개 고춧가루 1작은술 한국된장 1큰술 고추장 1큰술 까나리액젓 1큰술...
20241029

나토 콩자매낫또 청국장환 다이어트낫또추천 - 보글보글 맛있는 이야기

동글동글한 생낫또 집에서 끓여서 된장찌게, 청국장찌게에 먹어도 되고 유통기한도 길어서 약통에 넣어서 매일매일 먹고 저는 이제 콩자매 생낫또환으로 정착할려구 맘먹었어요! 콩자매 생낫또환...
20240827

낫또로 청국장 끓이는 대학생 - 은?서

머리가 나쁘먄 몸이 고생햐요~ 낫또 된장 고추장 마늘 쌈장을 넣고 다시 볶아줘요~ 낫또 때문에 뭔가 끈적끈적했음 그리고!!! 익히다 보니 청국장 냄새가 나더라고?! 이때부터 좀 기대가 됨 ㅋㅋ 김치도 잘라서...
20240627

낫또 효능, 청국장과 차이, 낫또 맛있게 먹는법 : 낫또비빔밥... - Rainy night episode

낫또와 청국장의 차이 낫또와 청국장의 효능은 유사한 점이 많지만, 발효 과정과 성분 차이로 인해 일부는 차이점이 분명히 있다. 공통 효능 1.장 건강 개선 모두 발효 과정에서 생성된 프로바이오틱스가 장내...
20241120