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후 근육통 줄이는 법 근육테이프 키네시오로지 테이핑 테이프가... - 꽃들뫼의 공간

특정 근육에 무리를 주는 직장인 분들께도 꼭 추천드리고 싶은 제품입니다. 처음 이 제품을 선택한 이유는 단순했습니다. 온라인에서 ‘스포츠테이프’나 ‘근육테이프’, ‘키네시오로지 테이핑 테이프’...
20250417

근육 테이프에 대해서 알아볼게요 - 건강하고 여유로운 삶

근육 테이프 작용 원리 근육 테이프는 다음과 같은 작용 원리를 통해 신체에 도움을 줍니다. 1). 지지 및 안정성 제공 테이프는 근육과 관절을 지지하여 움직임을 안정시키고, 과도한 움직임을 방지함으로써...
20240703

근육테이프 추천 나사라 키네시올로지를 사용해야 하는 이유... - 쪼꼬헬짱블로그

(큰건 잘라서 쓰면 되니깐!?) '나사라'라는 회사가 근육테이핑에 진심인걸 느낄수 있는 부분인데요. 일단... 저는 저렴한 중국산 근육테이프를 박스테이프 대신으로 사용하기도 했으니깐요. 아무튼 위의 사진은...
20250319

키네시올로지 스포츠테이프 사용후기 – 운동할 때 근육 보호와... - 아르테미스

#스포츠테이프 #키네시올로지테이프 #근육테이프 #운동보조용품 #근육보호 #관절보호 #통증완화 #무릎통증 #허리통증 #손목보호 #테이핑요법 #헬스용품추천 #운동필수템 #CE인증테이프 #키네시올로지 #테이핑효과...
20250330

스포츠테이프로 무릎테이핑 _ 티에스 근육테이프 테이핑 - 티비네요

스포츠테이프 & 스포츠테이핑 티에스 프리컷 근육테이프 테이핑 운동을 자주 하다보니 피로가 덜 회복되기도하고 잦은 사용으로 인해서 부하가 쌓이게 되면 근육의 뭉침이나 움직임이 자유롭지 못하고 통증을...
20250417

스포츠 테이핑 근육 키네시오 테이프 대용량 사이즈 선택 가이드 - 아우름 헬스케어

비비테이프 스포츠 테이핑 근육 테이프 무릎 운동 키네시올로지 오로지 스포츠 테이핑, 어떤 사이즈를... 그러나 큰 근육이나 관절, 또한 큰 힘이 교차되는 부분에는 다소 부족함이 있을 수 있기에 이러한...
20250207

스포츠테이프 근육 키네시오테이프 사용방법, 원리 효과... - 운동하는 동네 썬구리 아저씨

본인의 근육 상태에 따라서 추가로 붙이거나 덜 붙이거나는 운동하시면서 체감하시는 게 좋습니다. 추천제품 요즘엔 신체부위에 맞추어 다양한 모양으로 제품들이 나오고 있습니다. #스포츠테이프 #근육테이프...
20240202

상품리뷰 스포츠테이프 근육 테이프 효과적인 사용법 사용해보니 - 신비한여행을찾아서

이 과정에서 테이프가 근육과 관절의 움직임을 지지하게 되며, 혈액 순환 개선과 통증 완화 효과를 가져옵니다. 재활 치료와 운동 선수에 효과적 특히 재활 치료를 받는 동안 이 스포츠테이프는 유용하게 사용될...
20250417

위즈런 스포츠테이핑 테니스엘보 근육테이프 - 테니스쟁이

일반 가위로 자르게 되면 잘 잘리지 않아서 여러번 가위질을 해야 하는 경우가 많은데 헤드 라운드에 톱니 구조로 테이프를 쉽게 자를 수 있어서 좋았습니다. 근육테이프는 3가지 컬러로 상황에 따라서 마음에...
20240930

근육 테이프의 장단점 - 돌싱묘안

반면에 근육 테이프의 단점으로는 잘못 사용할 경우 오히려 근육을 제압하거나 부상을 악화시킬 수 있다는 점이 있습니다 또한 테이프를 오랫동안 착용하면 피부 자극으로 인한 피부 트러블이 발생할 수 있으며...
20240516