홍옥자의 마이 스마토어
홍옥자 | camex009 | 1990-08-04 | 여
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- 무한도전 요가 강사 이유주 사망 원인 사인은 안알려져 인스타... - 블마의 리뷰일상
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무한도전 요가강사 이유주 사망 원인 사인은안알려져 인스타 추모 물결 스타 요가강사 이유주가 향년 35세에 사망했다는 안타까운 소식이 전해졌다. 요즘 참 연예인들의 안타까운 비보가 계속해서 들리는...
- 키즈요가지도사 온라인으로 취업까지! - 나만의 아우라
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역시 요가 아니겠어요 요가 하면 어떤 게 생각나시나요? 대부분 성인 대상의 수업을 생각하실 거예요 하지만 저는 키즈요가지도사로 아이들을 대상으로 수업을 하는 요가강사랍니다 :) 키즈요가 수업에서는...
- 키즈요가지도사 온라인 수업으로 지도사 된 방법 - 오래오래 행복한 롱런이
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바로 요가!ㅎㅎ 요가는 성인들이 한다는 인식이 있는데요. 저는 아이들을 대상으로 키즈요가지도사로 활동하며 요가 수업을 하고 있답니다. 아이들 근육을 풀어주고, 스트레칭을 통해 소화능력을 기르거나...
- 마음 수련의 요가, 스타 강사 이유주 님 소천 - 과학&수학 과수원
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이유주 스타 요가 강사님 그러던 와중에 요가를 접하게 되었다. 지금이야 동네 문화센터나 어디를 가도 요가는 있지만, 그 당시에는 대략 20년전? 그 이전에는 요가라는 운동(?) 수련(?)이 흔하지 않았다. 당시...
- 키즈요가 수업 실무 배워 신나게 활동 중 - 징징이는 365일 징징징
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유연성이 좋진 않지만 키즈요가로 아이들을 가르치고 있는 40대 주부입니다. 강사 활동을 시작하게 된 계기는 이래요. 저의 아이의 키가 또래에 비해 작아 키 크는데 좋은 운동으로 키즈요가를 추천받아 알아보던...
- 베럴라비다 요가)) 조용한 골목에 마음이 평온해지는 요가... - 랄라랄라
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학교 맞은편 건물에 밤에 환하게 불이 켜진 곳 바로 베럴라비다 요가입니다. 최근에 새로 생긴 요가원이더라구요. 주차는 주변 길가에 주차하고 요가하러 올라갔어요. 베럴라비다 요가 원데이클래스 35,000원...
- 요가매트 추천 멜킨 대형 TPE요가매트 홈트로 제격 - 처음하는 리뷰세상
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바로 요가매트인데요. 바닥에서 그냥 운동하는 건 아무래도 한계가 많더라고요. 딱딱하다 보니 관절에... 이런 이유로 전 몸을 편안하게 받쳐주고 안정감을 더해주는 요가매트가 더 필요하다고 느끼게...
- 대구 피티 비비웰니스 남산동 수성동 필라테스 플라잉요가 모두... - 맛선생의 먹걸음!
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플라잉요가도 많이 알아보잖아요. 하지만 어디서 해야 하나 전문가들에게서 배우고 싶은데.. 해서 결정하지 못하는 경우가 많은데 그럴 때도 여기 ! 대구 피티 알아보면서 여기 왔지만 플라잉요가를 비롯해...
- 키즈요가지도사 인강으로 준비해 취업한 방법 - 전부 다 잘 될거야
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스트레칭하면 자연스레 요가도 떠오르는데요. 저는 요가 수업이라고 하면 보통 성인들 대상으로만 지도하는 줄 알았거든요? 그런데 알고 보니 키즈요가도 있더라고요. 그 계기로 키즈요가에 관심 갖게 되었고...
- 밸런스 요가 일기 ✨ 몸과 마음을 균형 잡는 동작 & 자세 - 오늘 뭐 하니? (하은 블로그)
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그래서 아직까지는 실내에서 할 수 있는 운동을 찾으실 것 같아요 저는 최근 요가를 꾸준히 수련하고 있답니다 특히 이번에는 밸런스 요가 수업을 다녀왔는데, 생각보다 몸의 균형을 잡아주는 데 큰 도움이 되는...