장우주의 마이 스마토어

요리똥손의 맛없는 귤 + 기타 과일 뱅쇼 만들기 - 사계절 언제나 더할 나위 없이 :)

피티쌤이 과일을 매일 먹으라 명했기에 대충 인터넷에 광고창 뜨는 걸로다가 귤을 구매했어요. 그런데... 집에 있는 굵은 소금으로 과일 껍질 빡빡 씻고, 꿀도 있지만 귀찮아서 지난번 사과청 담고 남은...
20250107

자몽과 기타 과일의 효능 비교 - 하늘을 날다

각 과일마다 특유의 건강 효과가 있기 때문에 어떤 과일을 선택하는 게 좋을지 고민이 되더라고요. 오늘은 여러분과 함께 자몽과 기타 과일의 효능을 비교해보면서, 일상생활에서 조금 더 건강한 선택을 할 수...
20250613

기타 과일과 체리 효능 비교하기 - 사랑의 여로

결론적으로, 체리와 기타 과일들은 각기 다른 효능을 가지고 있어서 다양하게 섭취하는 것이 좋겠다는 생각이 들었어요. 하루 한 두 가지 과일을 골라서 섭취하는 작은 습관이 우리의 건강에 아주 큰 도움이 될...
20250510

사과의 효능과 기타 건강 과일 비교 리얼 경험담 - 어린 한동안

사과의 효능이 정말 좋은데 다른 과일과 비교하면 어떤 점이 다를까?하면서 말이죠. 그래서 오늘은 제 오래된 건강 루틴과 함께 사과의 효능과 다른 과일과의 차이점을 정리해보려 해요. 처음에 사과의 효능에...
20250604

토마토즙과 기타 과일의 조화 활용법 - 예쁜 하루

기타 과일의 조화는 건강은 물론, 일상에 작은 즐거움도 가져다줄 수 있어요. 처음엔 살짝 어색했지만, 여러 번 시도하면서 나만의 조합을 찾아가는 재미도 쏠쏠했어요. 오늘부터는 평소 좋아하는 과일과 함께...
20250608

감귤과 기타 과일의 효능 비교, 알아두세요 - 어둠 속의 빛

요즘은 건강에 좋은 과일을 찾다가 감귤과 다른 과일의 효능 차이점을 고민하게 되더라고요. 저도 일상 생활 속에서 자연스럽게 과일을 즐기면서 어떤 과일이 제 건강에 더 도움 될지 궁금했어요. 그래서 이번...
20250606

참외와 기타 과일의 효능 비교 - 하늘끝비행기

결론적으로, 참외와 기타 과일들은 각기 다른 특성과 효능을 가지고 있어 우리의 건강을 지키는 데 큰 도움이 됩니다. 참외는 수분 보충과 함께 다이어트에 적합한 과일이며, 사과는 소화기능과 면역력을...
20241203

멜론과 기타 과일의 영양 비교 - 바람따라

여러분은 과일을 고를 때 어떤 기준으로 선택하시나요? 달달한 맛 때문일 수도 있고, 건강에 더 좋을 것... 기타 과일들과의 비교 사과: 사과는 식이섬유가 많이 들어 있어요. 배가 든든해지고, 장 건강에도...
20250524

타트체리분말과 기타 과일의 비교 - gazzt님의 블로그

타트체리분말과 기타 과일의 비교 타트체리는 독특한 맛과 다양한 건강 효능으로 주목받고 있는 과일입니다. 최근에는 타트체리의 풍부한 영양소를 그대로 담은 타트체리분말이 많은 사람들에게 인기를 얻고...
20250317

사과의 효능과 기타 건강 과일 비교리얼 체험기 - 건조한 수정

그런데 여기서 궁금했던 건 사과같이 건강에 좋은 다른 과일과 딱 비교했을 때 어떤 차이가 있을까였어요. 그래서 아는 선에서 여러 과일들을 찾아봤어요. 사과는 비타민 C와 식이섬유가 풍부해서 면역력 강화에...
20250603