정신애의 마이 스마토어

아이보리 중기잡곡가루로 베이스 만들기(불린쌀+잡곡가루, 쿠쿠... - 수봉로그

라봉이가 중기이유식을 시작하는 7개월이 되었어요 중기이유식부터 달라지는 점은 이때까지 쌀+오트밀만 먹였던것과 다르게 여러 잡곡을 먹일수 있다는 점! 그치만 잡곡종류는 너무 많고 다양하기에...
20250708

6개월 아기 초기이유식 식단표 쌀 잡곡 비율 수수 큐브 첫 사과 - 둡눌네스토리

ㅋㅋ 쌀과 잡곡의 비율은 쌀 5 : 잡곡 5 잡곡이 쌀보다 많지 않으면 된다고함 나는 5대5보단 잡곡을 살짝 더 적게 주고있다 그냥 그러고싶어서ㅋㅋㅋ 쌀이 더 맛있자나~ 잡곡이 소화가 더 잘 안되기도하고.....
20250111

아이보리 잡곡, 쌀가루 2배 잡곡무른밥 만들기 및 식단 사과칩... - ❤️ 아공 러브 유 ❤️

2배 잡곡무른밥 만든 비율 일반쌀 65g 중기 쌀가루 65g 흑미가루 25g 차조가루 100g 잡곡+쌀 총량을 250g 정도로 맞추는데요. 한 끼당 80g으로 소분 시 10~12개 정도 나와요. 시판과 병행하고 있어 베이스를 너무...
20250816

후기이유식-잡곡무른밥 밥솥으로 만들기(중기쌀+잡곡가루... - 아코베리네이야기

그래서 이번에는 쌀도, 잡곡도 다 불려서 해보기로 했어요. (일을 벌리는 스탈인가;;;) 쌀 180g을 씻고 한시간 넘게 불렸어요. 258g으로 불었어요. 중기 현미가루, 퀴노아, 차조가루를 사용합니다. 각 잡곡의...
20250817

첫 미음부터 안심: 이유식 쌀과 잡곡 준비 시 비소 걱정... - 빛나는 또 하나의 순간, 비또

초기(6–7개월) 쌀 100%로 시작 → 1–2주 안정 후 쌀 90 : 잡곡 10 이후 아이 장·변 상태가 좋다면 50:50도 가능. 단, 질긴 껍질·도정 적은 잡곡은 충분히 불려 매우 부드럽게 가공하세요. * 쉽게 섞는 법 1. 쌀미음...
20250821

당뇨에 좋은 잡곡 찾다가 하루단백쌀 선택했어요 - 오늘도 땀 흘립니다 (feat. 크로스핏 & 러닝)

건강까지 챙기는 똑똑한 쌀 그동안 당뇨에 좋은 잡곡은 뭔가 거칠고 퍽퍽해서 먹기 힘들다는 편견이 있었는데, 하루단백쌀은 부드럽고 담백해서 먹는 내내 즐거웠어요. 같이 밥 먹은 저희 가족들도 "이게...
20250825

당뇨에 좋은 잡곡 바나바잎 추출물 들어간 하루단백쌀 당뇨스쿨 - 여행하는 커튼콜

좋은 잡곡 넣어서 건강하게 먹어야겠다고 마음 먹기도 했는데요 먹다 보니 거칠고 소화가 잘 안되는... 다시 쌀 모양으로 만든 건데요 보면 색깔만 다르지 그냥 백미 모양이랑 비슷해요 아마 사람들이 거부감...
20250728

[내돈내산] 아이보리 중기 잡곡 가루 구매 후기 (feat.... - 섬 중의 섬 딤섬

쌀 30g과 보리 30g 계량해준다. 쌀과 잡곡 비율을 1:1로 잡곡이 쌀보다 많으면 안된다. 뿐이토핑이유식 책에서 중기단계 베이스죽을 밥솥으로 만들때 물은 10배율로 잡고 있길래 물 600ml 준비해줬다. 깨끗이 씻은...
20250621

잡곡종류 잡곡쌀 효능 활용법 건강 레시피 - 로지쿡의 먹고 사는 이야기

잡곡은 쌀 이외의 다양한 곡물을 혼합하여 섭취하는 방식으로, 건강을 생각하는 많은 사람들이 선호하는 식재료입니다. 흰쌀과 비교했을 때 영양소가 풍부하고, 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있는 장점이...
20250204

[내돈내산] 8개월 아기 이유식 '아이보리' 쌀가루,잡곡가루로... - i am

진작 이렇게 할껄 ㅠㅠㅠㅠㅠ 아이보리 쌀,잡곡가루로 밥하는걸 찍을 새도 없이 그냥 바로 밥솥으로 베이스죽이 휘리릭 만들어졌다;; 그냥 어른들 밥 하듯이 쌀+잡곡 넣고 30분 불렸다가 죽모드로 취사 돌리면 끝...
20241018