박주용의 마이 스마토어

와이드 요가매트 커버까지 주는 멜킨으로 홈트하고 있어요 - 응무소주 이생기심(應無所住 而生其心)

가벼운 요가 정도는 해보자고 마음을 먹었지요. 요즘처럼 계절이 바뀌는 시기에는 집 안 분위기도 조금 바꾸면서 오래된 운동용품들도 한번 점검해보게 되는데요. 저도 이번에 정리하다가 예전에 쓰던 요가매트...
20250326

발리 우붓 정글 숙소 리조트 차풍 세발리 후기 (조식, 요가) - Dearest

일정 때문에 1박만 묵었던 곳이지만 조식도 맛있었고 요가 클래스도 꼭 하고 싶었는데 데일리 요가 클래스가 있어서 요가도 하고 왔던 우붓의 차풍세발리. 숙소에 묵지 않아도 유료입장이 가능하다고 들었던...
20250404

강동구 요가 학원 인테리어 spc마루 시공으로 깔끔 마무리 - 네스트 하우스 스토리

강동구 요가 학원 인테리어에서도 이를 인지하고 spc마루 설치를 진행했습니다. 현장 소개 이번 시간에... 사용된 모델은 NF24 해오름이며, 우드톤과 나뭇결을 동시에 지니고 있어 강동구 요가 학원 인테리어에...
20250324

요가매트 추천 멜킨 대형 TPE요가매트 홈트로 제격 - 처음하는 리뷰세상

바로 요가매트인데요. 바닥에서 그냥 운동하는 건 아무래도 한계가 많더라고요. 딱딱하다 보니 관절에... 이런 이유로 전 몸을 편안하게 받쳐주고 안정감을 더해주는 요가매트가 더 필요하다고 느끼게...
20250109

임신 중기 하타 수련 포함 임산부 요가 기록 - 복화의 즐기고 탐구하는 생활

임신 중 컨디션에 딱 맞는건 사실 쉬운요가 수업이였다. 적절한 이완과 힘쓰기의 밸런스가 너무 좋다. 이제 34주차 만삭 임산부인 지금 시점에서는 출산 전까지 쉬운요가 수업만 가려고 한다. 그리고 중기때여서...
20250331

종로요가 아메리카요가 종로점 완전 만족 후기 - 꾸준히 그리고 기다림.

종로요가 아메리카요가 종로점 완전 만족 후기 역시 요가 짱이얌. 위치 : 서울 종로구 삼일대로17길 51 7층 아메리카요가 종로점 영업 시간: 월 - 금 07:00 - 22:00 휴무일 : 매주 토, 브레이크 타임 : 엄슴 구매 품목...
20250404

가성비 노트북 레노버 요가 슬림 7i 9세대 - 낭만테크의 IT 놀이터

가성비 노트북 레노버 요가 슬림 7i 9세대 요즘 노트북 시장은 하루가 다르게 변화하고 있습니다.... 오늘은 현시점에서 130만 원대에 구입 가능한 레노버 요가 슬림 7i 9세대 모델을 중심으로, 사용성과...
20250329

요가교실 선생님 준비하기 어렵지 않아요 - 징징이는 365일 징징징

옛날부터 유연성이라곤 없던 제가 방과후 요가교실을 운영하게 됐어요. 몸이 뻣뻣해서 운동을 알아보던 중 요가로 강사 취업까지 할 수 있는 교육기관이 있더라구요~ 유연하지 않지만 요즘 요가나 명상에 관심이...
20250328

요가강사자격증 따기 지도자 과정 있는 곳 알아봤더니 - 포토제비의 느린 시선

예전에는 요가나 필라테스를 배울 수 있는 곳이 많지 않았어요. 그래서 개인 수업을 한다거나 일부러 프로그램을 운영하는 곳들을 찾아다녔지만 요즘은 워낙에 요가강사자격증 따기가 쉬워졌다고도 하고 그래서...
20250228

팔자주름 뿌셔 링클백 팔자 요가 구륜근 리프터 내돈내산... - 조아하늬 뷰티 in 패션

링클백 팔자 요가 구륜근 리프터 링클백 팔자 요가 구륜근 리프터 내돈내산 후기도 굉장히 많이 올라오는 편이던데 진짜 신기하게 괜찮아지는 것 같더라고요. 하루에 딱 10분만 투자하면 되는데 살짝 귀찮은...
20250410