송소영의 마이 스마토어

러닝 런닝 발목 통증 집에서 관리중 - 잉여인간으로는 살 수가 없어서 끄적여보는 곳

역시 런닝 발목통증 발생시키는 원인 중 하나라고 하더라고요. 유산소 운동 자체가 체중 감소나 폐활량... 처음에는 의지에 불타올라서 힘들어도 참고 달릴 수 있는 게 한 시간이 맥시멈이었는데, 런닝...
20250114

가정용 홈 런닝머신 멜킨으로 소음 걱정없이 살빼기 루틴 - 내일이라 쓰고 꿈 또는 희망이라고 읽겠다 ^^

가정용 홈 런닝머신 멜킨으로 소음 걱정없이 살빼기 루틴 결혼 준비를 시작하면서 자연스럽게... 있는 런닝머신을 알아보게 됐죠. 여러 모델 중 고민 끝에 선택한 건 바로 멜킨 제품이었어요. 접이식이라...
20250117

부산 만덕동 FORTEHOME 런닝머신 데크 나무판 교체수리... - 부산런닝머신수리as종합센터-DK스포츠-

오늘은 런닝머신 데크 교체수리 작업을 위해서 현장을 방문 드렸습니다. 데크 나무판을 교체하는... 오랜시간 꾸준히 사용하신 런닝머신이라 꼭 수리해서 사용하고 싶다고 여러 업체에 연락을 해 보았는데...
20250124

엑사이더 런닝머신 가성비 가정용 러닝머신 조립 솔직 사용후기 - 운동할 때 뭐입지?

가정용 런닝머신 ✔ 상품명 - 엑사이더 러닝머신 (EW504) ✔ 사이즈 - 340*1020 mm ✔ 가격 - 254,000원 무료배송(경동택배) 미설치(조립필요) 집에서 쓸 수 있는 가정용 런닝머신 중에 엑사이더 러닝머신 제품이에요....
20250127

가정용 런닝머신 소음 우려없이 멜킨으로 살빼기! - nothing 、

#가정용런닝머신 #멜킨런닝머신 요즘 날이 추워 나가서 운동하기가 어려웠어요. 그렇다고 아예 쉬기에는 건강이 걱정됐고 가정용 런닝머신 구매했지요. 집에서 간편하게 운동할 수 있는 방법을 찾아보다가...
20250119

가정용 런닝머신 킹스미스 Z1F 한달사용후기 - 유니콘 라이프

가정용 런닝머신 킹스미스 Z1F 한달사용후기 글·사진 유니콘 안녕하세요, 유니콘입니다! 제가 잘 쓰고... 가정용 런닝머신 운동 효과 한달동안 주 4~5회 매 1시간씩 썼어요. 잡는 곳이 없어서 균형을 신경 쓰느라...
20241218

런닝 러닝 발목 통증 관리하는 방법 - 벅수농장

런닝 발목통증의 경우 운동을 과하게 하여 발생할 수 있으며 적합한 케어를 하는 것이 좋습니다. 러닝... 냉찜질은 런닝 발목통증이 발생한 다음 48시간 안으로 얼음찜질을 하게 되면 염증과 부종을 감소하는데...
20250117

제주도 캠핑카 여행 3일차 피규어뮤지엄 런닝맨 - ★☆ 우리동네 이야기 ☆★

제주도 캠핑카 여행 3일차 피규어뮤지엄, 런닝맨 #제주도캠핑카대여 #캠핑카렌트 #포터포레스트 제주도... 입장권 금액을 납득할 수 있게 해주었던 피규어 퀄리티~ 피규어뮤지엄 관람 후에는 런닝맨 제주점으로...
20250120

반가웠던 전소민 '런닝맨' 출연...여전히 녹슬지 않은 예능감... - enter note

전소민이 하차 1년 2개월만에 <런닝맨>을 방문, 시청자들에게 즐거움을 안겨줬다. 지난 19일 방영된 <런닝맨> 736회 '팀킬이라 죄송합니다' 레이스에는 올림픽 메달리스트 박혜정(역도), 김하윤(유도)를 비롯해서...
20250120

무주스키장 스키복 리프트권 비용 예약 런닝맨 렌탈샵 - 골프와 여행은 즐거워

무주스키장 스키복 리프트권 비용 예약 런닝맨 렌탈샵 전북 무주군 설천면 덕유산에 위치한... 2024~2025년 무주스키장 이용할 때 스키복이랑 스키 등 장비를 렌탈한 렌탈샵은 런닝맨 렌탈샵입니다. 무주스키장...
20250116