성희준의 마이 스마토어

구구절절 횡문근융해증 입원후기 (낫또는 억울해) - 세상에서 가장 많이 웃는 사람이 되게 해주세요.

18일 아침 탁센을 먹었음에도 통증은 전~혀 가라앉지 않았고 그 날 따라 동기들과 수다떨다 '낫또'얘기가 나왔고, 일본여행을 앞둔 나는 그만 '낫또'에 도전정신이 생겨버린 것이다. 그 아픈 다리를 이끌고...
20250301

애라원 낫또 요리 대파 토스트 나또 먹는법 - 레즐리의 톡톡한 이야기

낫또 먹는법 나또 요리 애라원 낫또 대파토스트 애라원 나또토스트 저속노화 푸드테라피 방송 프로그램인 애라원에서는 지난 방송 주제로 여성호르몬과 갱년기에 대해 다루었는데요 저도 갱년기를 걱정해야...
20250224

낫또 효능 좋은 영양제 - 써히네

낫또 효능이 좋은 음식을 알아보다가 영양제로 대체해서 간단하게 복용할 수 있는걸 발견하게 되어서... 낫또 효능이 들어있는 이 제품에 대해서 자세하게 설명을 드려보도록 할게요. 우선 이건 혈전에 좋은...
20241101

낫또 효능 낫토 부작용 칼로리 먹는법 - 유누네 집

* 낫또 효능 낫토 부작용 칼로리 먹는법 우리나라의 대표적인 발효 음식으로는 김치와 된장, 청국장 등이 있습니다. 그리고 이러한 것에 비교할 수 있는 일본의 발효 음식으로는 낫또가 있죠. 그럼 오늘은 건강에...
20250218

성공률 99% 낫또 만들기 레시피 - 킴벌리쌤 kimberly craft

너무 쉬운 성공률 99% 낫또 만들기 레시피 슈퍼푸드로 알려진 낫또를 보냉백을 이용하여 경제적으로 만들어 봤어요 효능은 심혈관질환 예방, 장 건강, 피부 건강, 면역력 강화, 노화 방지, 뼈 건강, 다이어트...
20250310

낫또 먹는법 유퀴즈 박사님의 아침식사 낫또 효능은? - 건강한 삶을 위한 영양백과

암 권위자 박사님이 사랑하는 낫또 먹는법은? 출처: 네이버 아이뉴스24 지난 2월 19일에 유퀴즈에서는... 김의신 박사님은 해당 프로그램에서 암을 예방하기 위해서는 아침식사의 중요성을 강조하면서 낫또를...
20250224

키친아트 슬로우쿠커 보온모드로 검은콩 낫또 도전! - shan 일기

오랜만에 친한 외국인 부부와 영상 통화중에 아내가 안보여 어디갔냐니 부엌에서 낫또 만드는 중이라네요? 와우 낫또를 해먹는다는 친구. 맞다.. 나도 낫또로 건강관리할래 생각했던게 생각났어요. 그래사...
20250304

다양한 낫또 효능에 대해서 자세하게 알아볼게요~ - 잘 먹고 잘 사는 리브의 라이프 :)

낫또는 특유의 향과 식감으로 호불호가 나뉘는 식품이라고 하는데요 하지만 그만큼 영양이 풍부하고 건강에 좋은 음식으로 잘 알려져 있어요! ㅎㅎ 이러한 낫또는 콩을 발효시켜 만든 일본의 전통 음식 중...
20250228

풀무원 낫또 칼로리 먹는법 낫토 효능 비타민k2 음식 - 은하계쓰의 지구별여행

풀무원 낫또 칼로리 먹는법 낫토 효능 비타민k2 음식 글.사진 @은하계쓰 요즘 비타민k2가 몸에 좋다고 해서 비타민k2 많은 음식을 찾아보던 중 낫또가 딱 눈에 들어오더라고요. 발효식품으로 처음 드시는...
20250224

낫또 효능, 칼로리, 부작용 알고 섭취하자 - 더마름 다이어트 공식 블로그

그래서 건강식품 중 하나인 낫또에 대해 정리해 보려 해요. 낫또는 건강식품으로 유명하죠. 발효된 콩으로 만들어진 일본 전통 음식인데, 낫또의 효능이 세계적으로 알려져 인기를 얻고 있어요. 특유의 질감과...
20241007