서강현의 마이 스마토어

해산물 종류별 칼로리 영양성분-오징어, 한치, 쭈꾸미, 문어, 낙지 - 잘 먹고 운동하는 킴냉정의 밸런스라이프

안녕하세요 킴냉정입니다 오늘은 우리 식탁에 자주 올라오는 연체류 해산물에 대해 알아보려고 합니다 오징어, 문어, 낙지 등 연체류 해산물들은 칼로리가 낮고 지방이 적으면서도 단백질이...
20241002

모든 연체류(오징어,낙지등)의 발꼬락은 모두 8개 이다.. - 물가에서 나누는 물고기 이야기

요 낙지란넘두 대구빡이 띵그런놈이니 발꼬락개수는 8개.. 거기다 뼈대웝는놈.. 그리고 연체류들에 발꼬락에는 빨판이란게 발안쪽으로는 전체적으로 붙어있지만 오징어류의 촉수에는 발길이에 절반정도만이...
20101006

영등포구 : 영등포 오징어 / 영등포구청역 술집 오징어회 - 따리로그

오징어나 낙지 같은 연체류 중에서도 저는 몸통보다는 다리 식감을 좋아해서 오징어보다는 낙지를 좋아하는 편인데 오징어 회는 잘게 썰어서 그런지 많이 질기지 않고 쫀득한 식감이라 먹기 좋았어요! 한 입...
20241114

연체류를 좋아하는 아이들... - carpe diem !!

문어..오징어..주꾸미...낙지..연체류 말린것까지...두루 섭렵한다. 가족이나 친척들과 모여있을 때도 모두 우리집 아가씨들이 너무나 좋아하는것이 소문이 나서 연체류만 나오면 우리집 아이들을 찾아...
20080424

단가변동안내(오징어,홍합, 낙지, 오만둥이 등등) - 참치 생연어 수산 식자재 그린유통

국내산오징어 단가도 차례로 영향을 받고있습니다. 국내산 #자숙피홍합 의 가격도 빠르게 오르고있습니다. #아귀 #문등아귀 20kg 5,6미 제품의 가격도 지속적으로 올라가고있습니다. 동남아시아쪽 새우, 연체류...
20241018

알마 예비학교 8주차 / 연체류(I Molluschi) 개론... - 루까네양식당(OSTERIA LUCA)

일꾸오꼬 알마 알마 예비학교 8주차 오늘은 연체류(I Molluschi) 에 대해 배워보았다. Totano 오징어 Calamaro 한치 Calamaretto 꼴뚜기 Seppia 갑오징어 Polpo 문어 Polipo 낙지 먼저 오징어 Totano 오징어 손질이야 모르는...
20180317

(마다가스카르,낙지,오징어,주꾸미)-수산물품질관리사 꼼꼼후기 - 어른의생선

여기서 연체류 요리할때 TIP " 낙지,오징어,주꾸미는 오래가열하면 질겨지는 특징이 있어요, 요리할때 되도록 마지막에 재료를 넣으시고 약 2분안쪽으로 익히면 쫄깃한 식감을 느낄수 있어요 " 완성된 모습...
20230511

망포동 맛집 점심 보양식 먹으러 단체 모임 추천하는 인기명 - 떠돌이별's 잡다한 작업실

(개인 취향으로는 조개류는 간장, 낙지, 오징어 등의 연체류는 겨자 소스가 어울렸다.) 양파절임과 샐러드, 백김치도 있었는데 셋 다 식감이 있고 맛을 전환시키기 좋은 것들이라 메인 메뉴에 곁들이면 그 맛을...
20241016

#주간밥상_연체류: 문어, 오징어, 조개, 홍합, 달팽이,개구리 - 엘라 퀴진

랍스터, 오징어, 문어, 조개 몽땅 한 화요일. 이제 좀 친숙한 갑각류. 그 때 다른 반에서 만들어서... 손질한 문어, 랑구스틴, 오징어, 랍스터를 따로따로 팬에 굽고 모짜렐라 치즈와 마스카포네 치즈에 치킨스톡을...
20200817

[두암동] 낙지천국, 기력이 부족할 땐 낙지지_ 두암동 점심 맛집... - 윤쪼쪼의 쪼개쓰는 하루

오징어, 낙지 등 연체류를 좋아하는 그. 그가 연애때부터 즐겨 데려가던 곳 중에 하나가 바로 두암타운 먹자골목의 "낙지천국"입니다. 최근에도, 윤쪼쪼가 기력이 부족해보인다며 반강제로 데려갔는데요.. (난...
20240207