차민규의 마이 스마토어
차민규 | burnett180 | 1998-11-23 | 여
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취향 같은 분들
- [면목동 필라테스] 다미안요가필라테스 면목점 리포머 기구... - 경이로운 기록생활
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다미안요가필라테스에서는 바렐이나 리포머 같은 기구 외에도 소기구도 다양하게 준비되어 있었다 확실히 여성전용이라서 운동에 집중하기 좋았고 앱을 통해서 편하게 수업 정보를 보고 예약, 변경, 취소를...
- 필라테스 기구 리포머 캐딜락 바렐 체어 총정리 - vulcusgym
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대표적인 필라테스 기구 몇가지는 알고 있어야겠죠? 리포머 구글 이미지 필라테스하면 가장 먼저 떠오르는 침대 형태의 기구입니다. 이 리포머 하나로 100가지가 넘는 동작을 만들어 운동할수도 있고, 구글...
- 성남 위례 필라테스, 체어, 바렐, 리포머, 기구 필라테스 - 조이풀의 합리 소비 육아 생활
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리샤필라테스 위례직영점 - 성남 위례 필라테스, 체어, 바렐, 리포머, 기구 필라테스 출산하고 육아를 하면서 체력이 너무 부족하다고 느꼈어요. 이제 운동을 시작해야겠다는 다짐에 위례 필라테스로 유명한...
- 필앤필 필라테스 판교본점 일대일 개인레슨 기구 리포머 캐딜락 - 모모의 수채화로그
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위치, 운영시간, 리포머 캐딜락 등 기구 필라테스 일대일 개인레슨 후기를 적어봅니다. 필앤필 필라테스 판교본점 1. 위치 : 경기 성남시 분당구 동판교로 55 대광로제비앙스퀘어 503호 판교 백현동 쪽에...
- 효과를 보는 필라테스 기구 리포머?! (리포머 시티드 케이블 로우) - 다짐필라테스 식사본점
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좋은 필라테스 기구인데요 따로 헬스장에 가서 무게치는 웨이트 운동을 하지 않아도 리포머에서도 상·하체 모두 원하는 강도로 충분한 근력 운동을 진행할 수 있다는 사실 알고계신가요?!? '에이~ 그래도...
- [영등포/당산 필라테스] 기구 리포머 그룹 체험 후기... - 빵이랑 쨈이랑
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돼요 필라테스 기구 수업 종류는 리포머, 바렐 두 가지로 나눠져있어요 리포머는 전신 근력 강화 운동으로 특히, 코어 강화에 효과적이고 바렐은 허리 유연성, 스트레칭, 척추의 이완 및 골반 교정 기구라고...
- 필라테스리포머, 기본이고 많은 운동가능한 기구... - 춘하추동
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그래서 제가 최근 필라테스리포머를 사용하며 이 기구에 대해 좀 알아봤는데, 해당내용을 정리해 전달해드려볼까 합니다. 시작에 앞서 필라테스등록을 해야만 이 기구를 사용할 수 있냐 하면 그건 아니고...
- 가정용 필라테스기구 키트짐 리포머로 운동하기 - 평생, 연애 중
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가정용 리포머를 하나 둘까 했었거든요. 그런데 크기가 만만치 않아서 포기했었는데! 키트짐은 가로 45, 세로 85cm 밖에 되지 않고. 폭도 20cm로 미니멀한 사이즈라 가정용 필라테스기구로 쓰기 딱이었어요! 저는...
- 그룹수업후기 기구필라테스 다이어트 효과 (바렐 리포머 캐딜락... - ♬ 보미의 골프 라이프
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- 필라테스운동기구 클래식리포머 관리법 - 콜링필라테스
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필라테스운동기구 클래식리포머 관리법 © hlthomas, 출처 Unsplash 좋은아침이에요 우리이웃님들 잠은 잘 주무셨나요? 요즘 필라테스지도자과정 초급시스템과정을 시작하면서 기구관리에 신경을 많이 쓰게 되네요...