김하나의 마이 스마토어
김하나 | 하나1600 | 1998-12-18 | 여
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취향 같은 분들
- 근육 테이프의 장단점과 효과적인 사용 방법 - apple99373님의 블로그
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때 근육의 움직임에 맞게 테이프를 부착하는 것이 중요합니다 요약하자면, 근육 테이프는 부상 예방과 치료에 효과가 있지만 잘못 사용하면 부작용이 있을 수 있으니 사용 전에 주의해야 합니다 올바른 사용...
- 근육테이프 추천, 아텍스스포츠테이핑으로 편하게 골프치기 - 춘하추동
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개의 근육테이프가 들어있습니다. 확실히 제가 기존에 봐오던 그 어떤 테이프보다 넓은 폭을 자랑하고... 확실히 근육테이프를 붙이기 전 보다 근육의 결을 잡아주는 것인지, 약간의 텐션을 만들어내구요. 그...
- 근육 테이프의 장단점 - 돌싱묘안
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반면에 근육 테이프의 단점으로는 잘못 사용할 경우 오히려 근육을 제압하거나 부상을 악화시킬 수 있다는 점이 있습니다 또한 테이프를 오랫동안 착용하면 피부 자극으로 인한 피부 트러블이 발생할 수 있으며...
- 아텍스스포츠테이핑 근육테이프 운동 시 손목 무릎 테이핑 방법 - 오늘 뭐 하니? (하니 블로그)
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이동국님의 근육테이프로도 알려져있기도 하답니다 그러면 왜 이런 제품을 사용하느냐 궁금하시죠 ? 스포츠테이프가 근육을 보호해주고 잡아주기 때문에 운동 중 부상 방지 역할을 해주는 거랍니다 ☆★ 아!...
- 스포츠테이프 근육 키네시오테이프 사용방법, 원리 효과... - 운동하는 동네 썬구리 아저씨
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본인의 근육 상태에 따라서 추가로 붙이거나 덜 붙이거나는 운동하시면서 체감하시는 게 좋습니다. 추천제품 요즘엔 신체부위에 맞추어 다양한 모양으로 제품들이 나오고 있습니다. #스포츠테이프 #근육테이프...
- 보호대 대신 근육 테이프 키네시올로지 테이프 무릎 테이핑하고... - 협업 전문 푸드 인플루언서
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테이핑 요법이라고 하여 근육 테이프를 이용하여 관절, 근육, 인대를 지지해 줄 수 있도록 신체 구조에 맞춰 감아주는 방법을 말하는데 일반적인 테이프와는 달리 신축성이 매우 뛰어나서 붕대처럼 살짝...
- 피부 친화적 키네시올로지 스포츠 테이핑 근육테이프 - Dr. Cho 웰니스 라이프
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심지어 근육은 혈관이 많지 않은 조직이므로 회복또한 매우 더딥니다. 그래서 오늘은 부상 방지 근육 테이프를 소개해볼게요. 하루토 스포츠테이프라는 제품입니다. 근육테이프는 다들 많이 들어 보셨을텐데요....
- 근육 테이프 의료용의 효과와 효능 - book8810님의 블로그
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근육 테이프는 운동선수나 부상을 입은 환자들의 치료와 회복을 돕기 위해 사용되는 의료용 테이프로... 또한 근육 테이프는 근육의 움직임을 조절하고 균형을 유지시키는 역할을 하기 때문에 운동 성능...
- 테이핑테이프 스포츠박사 키네시올로지 근육테이프... - CARROT MA'AM
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선수들이 많이 하는 그 근육테이핑있잖아요 열심히 검색해서 사용방법도 알아보고 좋은 테이프... 테이프 덕에 발목 보조기 없이 잘 다녀왔어요 #키네시올로지 #테이핑테이프 #근육테이프 #국산스포츠테이프
- 운동 부상, 예방, 치료에 좋은 근육테이프 활용법. - 백야의 건강 블로그
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경우 테이프를 제거하여 피부를 쉬게 해야 합니다. 근육 테이프는 운동 재활과 강화에도 사용될 수 있습니다. 부상을 치료하고 회복하는 과정에서 활용하여 안정성을 제공하고 근육의 기능을 강화할 수...