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결명자차 효능과 부작용 물대신 1일 섭취량 카페인 - 다정헌

<소정의 원고료를 받아 작성된 포스팅입니다> 결명자차 효능과 부작용 물대신 1일 섭취량 카페인 요즘... 그래서 요즘 제가 챙겨 마시는 게 바로 결명자차예요. 예로부터 눈 건강에 좋다고 알려져 있는 식품인데...
20250520

결명자차 효능 7가지 배탈 주의 - 더와이즈치과병원

결명자는 한약재로 사용되며 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 매일 물처럼 먹을 수 있고 한자 뜻대로 눈을 맑게 해주기로 유명하죠. 따라서 오늘은 결명자차 효능에 대해 알아보려고 하는데요. 함께...
20250411

결명자차 끓이는법 + 국산 볶은 결명차 씨앗 효능 볶는법 섭취량 - 착한농원입니다

안토시아닌, 비타민A 제아잔틴, 루테인이 풍부한 결명자차 끓이는법과 국산 볶은 결명차 씨앗 효능 볶는법 섭취량을 알아보겠습니다. 결명자 일을 할 때는 PC를 보고, 쉴 때는 스마트폰을 보니 잘 때 빼고 하루...
20250207

성북구 성신여대한의원에서 설명해주는 결명자 - 한성한의원 블로그

오늘은 결명자 차에 대해 설명드리고자 해요. 눈에 좋은 차라고 흔히들 많이 알고 계시고 실제로 저희... 차로도 마실 수 있으면서 실제로 한의원에서 약재로 많이 쓰는 결명자 ! 그럼 결명자에 대해 자세히...
20250219

간과 눈에좋은 결명자 차 효능 및 부작용 - 약샘블로그

반갑습니다, 오늘은 간과 눈 건강에 좋은 결명자 차 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 결명자란? 결명자풀의 씨앗으로, 주로 아시아 지역에서 자생하는 식물입니다. 이 씨앗은 약용으로 널리 사용되며, 전통...
20250324

결명자차 효능 부작용 물대신 마실 수 있는지 - Fearless ♥

세상을 밝게 해주는 씨앗이라 불리는 결명자! 눈에 좋다고 소문난 씨앗이죠 안그래도 눈에 건조함을 잘... 그래서 어제 자려고 누워서 결명자 티백을 시켰는데 오늘부터 바로 결명자차를 섭취중이랍니다 ㅎㅎ...
20250320

결명자차효능 눈에좋은차 - 홀리신 건강, 운동

결명자차효능 눈에좋은차 결명자차는 오랫동안 한방에서 활용되어온 차인데 몸에 이로운 점이 많은 것으로 알려졌습니다. 고유의 고소하고 부드러운 맛이 나는 특징 지니고 있는데 특히 시력 보호해 주고 장...
20250121

결명자차 효능 부작용, 매일 마셔도 좋은가 - 건강한 일상

결명자차 효능 부작용, 매일 마셔도 좋은가 안녕하세요 여러분~ 건강 루틴에 진심인 건강블로거... 저는 최근에 결명자차를 진짜 진심으로 마시기 시작했답니다 단순히 약초 같은 느낌이겠거니~ 하고 지나쳤던...
20250429

결명자 경우라면 하루 적정량 같아요입니다. - lafum82k님의 블로그

결명자 경우라면 하루 적정량 같아요입니다. 결명자차는 카페인이 없어 괜찮지만 과다 섭취 시 부작용이 나타날 수 있습니다.. 하고 말하는 것은 아닙시다만 너무 많이 마시는 경우라면 하루 적정량을 지켜보는...
20250603

혈압과 소화를 동시에! 볶은 결명자차 효능 및 주의사항 - 건강놀이터

결명자차 끓여 드신적 있으시죠? 눈이 자주 피로한 증상에 좋다고 해서 마셨는데, 늘 눈이 피로했던 저에겐 딱이었던 건강차였어요. 이번글에서는 결명자차의 효능, 끓이는 방법, 맛에 대해 꼼꼼히 정리해...
20241129