김자춘의 마이 스마토어
김자춘 | hoover2079 | 1995-03-21 | 남
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- 병아리콩 / 이집트콩 요리 다이어트 식단 / 호리아티키 살라타... - B-login
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병아리콩 전자렌지 삶기 이집트콩 전자렌지 삶기 재료 (하루정도 물에 불린) 병아리콩 소금 물 1.... 그리고 콩 삶은 물 마셔봤는데 구수하니 맛있길래 한사발했다. 2. 랩 덮고 전자렌지에 돌려준다. 첨에는 15분...
- 병아리콩 효능 부작용 볶은 병아리콩 영양소, 이집트콩 불리는... - 착한농원입니다
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병아리콩 효능 부작용 볶은 병아리콩 영양소, 이집트콩 불리는 시간은? 열량이 낮아 관리에 좋은... 지구에서 제일 먼저 경작된 콩 종류 중 하나로 유구한 역사를 가졌습니다. 건조한 기후를 가진 지역에서 잘...
- 병아리콩 효능 볶은 병아리콩 보관 및 이집트콩 삶는 시간 - 애플농원
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병아리콩 효능 볶은 병아리콩 보관 및 이집트콩 삶는 시간 귀여운 병아리를 닮은 콩 저도 요즘 즐겨 먹고 있는데요 생김새만 귀여울 뿐 아니라 병아리콩효능 영양성분도 풍부하고 콩 특유의 비린내도 없어서...
- 이집트콩(병아리콩)으로 식물성 단백질 섭취하세요~ - 비건쿡 (vegancook)
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편인 이집트콩, 병아리 부리처럼 톡 튀어나온 부분이 있어 병아리콩이라고도 불리는 이집트콩입니다. 영문으로 chickpeas, 혹은 garbanzo beans이라고도 하는데요. 밤이나 땅콩처럼 고소한 맛을 내는 병아리콩의...
- 병아리콩 효능 이집트콩 효능 부작용 병아리콩 일일 섭취량... - 서랍장속의풍경
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있으며 콩 단백질은 소화 흡수되면서 간에 있는 저밀도지단백 수용체를 활성화하기 때문에 혈중 콜레스테롤 개선으로 인하여 동맥경화의 예방 효과를 기대할 수 있습니다. 이집트 콩 병아리 콩으로 불리며...
- 병아리콩 효능과 주의할 점 원물과 볶은 이집트콩 요리 먹는법... - 다온이의 건강마켓
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지역에 따라 이집트 콩, 인도 콩이라고도 불리며 원산지는 중동입니다. 이 콩은 재배된 역사가 아주... 콩류 식품에 가장 많은 부분을 차지하는 것이 바로 단백질인데 이 이집트콩 역시 35~40%가량의 단백질을...
- 병아리 콩 효능 및 원산지 PART3 (이집트콩 효능) - 식품, 건강기능식품 전문 블로거
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병아리 콩 효능 및 원산지 PART3 (이집트콩 효능) 안녕하세요 식약정입니다. 이번 포스팅은 병아리콩 효능 및 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 과거 포스팅을 통해 알아본 내용 중 추가로 분석하여 작성되는...
- 병아리콩(이집트콩) 효능과 부작용 칼로리 요리 알아보기 - oldbrush
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병아리콩은 이집트콩, 칙피(Chick Pea)라고도 불리며, 세계 10대 슈퍼푸드로 선정될 만큼 영양소가 풍부한 식품입니다. 생긴 모양이 병아리 머리와 같아 병아리콩이라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 중동이...
- 냄비 삶기 삶는법 삶은 병아리콩 보관하는 방법 이집트콩 칙피 - 윤토피아의 맛있는 레시피
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팔팔 끓을 때부터 20분간 해주며 콩 상태를 보며 10분까지 시간을 추가해 삶는법 해줍니다. 위로 뜨는 거품은 중간중간 걷어주세요. 20분 후 물이 많이 졸았어요. 이때 이집트콩 한 알 집어 익힘 정도를 확인해...
- 병아리콩 효능과 구운 볶은 벙아리콩 먹는법 이집트콩 과자... - 건강식품 전문 다온농원마켓
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있으면서도 콩 자체의 비린내가 없어 먹기가 좋고 단백질과 식이섬유가 많아 높은 포만감을 유지시켜 줍니다. 병아리콩 효능을 언급할 때 빠지지 않는 것이 단백질의 함량입니다. 이 작은 이집트콩에 함유되어...
