김준수의 마이 스마토어

임산부요가 워크샵 - yoga student & instructor

그리고 이런 임신 중 몸의 변화에 맞춰 임산부에게 요가를 안내하는 방법에 대해서 배웠어요. 임산부 요가의 가장 큰 목적은 "엄마와 아기의 건강한 출산". 그 과정을 요가 강사가 어떻게 도와줄 수 있는지...
20250708

임산부 요가, 건강한 출산을 위한 산전관리 - CINQ MONDES SPA

이 시기에 무리하지 않고 꾸준히 할 수 있는 운동 중 하나가 바로 임산부 요가인데요. 요가는 근육을... 무리하지 않고 꾸준히 실천한다면, 몸은 물론 마음까지 건강하게 유지할 수 있습니다. 편안한 호흡과...
20250912

임산부요가자격증;출산을 앞둔 임신부를 위한 필수 건강 가이드 - 의학과 요가의 융합, 자연치유요가 21년 노하우

엄마의 건강이 곧 아기의 행복으로 이어집니다! 임산부요가자격증 저희 사단법인한국자연치유요가협회에서는 임산부에게 필요한 요가, 호흡 ,영양 등에 관한 다양한 전문과정을 진행하고 있습니다 교육관련...
20250907

일산임산부요가 건강한 출산을 위한 필라테스 - Queens Pilates

임신중 필요한 것중 가장 중요한건 아무래도 곧 태어날 아이와 나의 건강과 챙기며 분만을 준비하는거... 어떻게 임산부들에게 도움을 주는지 일산임산부요가 장점을 알아보아요! 퀸즈 화정점 1. 필라테스는...
20241031

목·어깨 통증 교정부터 수원 임산부 요가까지, 수원 요가원... - SIEMPRE DOMINGO

숨요가 #내돈내산 #수원요가원후기 #수원임산부요가 #성균관대역요가 #숨요가 임산부 요가까지 가능한... 전까지 건강하게 지낼 수 있었고, 나 역시 요가원에서 임산부 회원님들이 수련을 이어가는 모습을 자주...
20250916

[송도 임산부요가] 10월 일정 & 수강료 - 더바른요가

송도 임산부요가 센터 중 다양한 도구를 가지고 있어서, 맨몸 운동이 힘든 산모들도 쉽게 접근할 수 있게 안내해 드리고 있어요. 16주 안정기가 지났다면, 요가와 함께 건강한 임신 시간을 보내보세요. 여러...
20250915

송도요가 디르 요가에서 임산부 요가로 다시 만난 건강한 변화 - 소소하고 행복한 하루 :)

그런데 입덧이 조금 나아지니 문득 제 건강뿐 아니라 내 안에 자라고 있는 아기를 위해서도 운동이 필요하다는 생각이 들었어요. 그러던 중 집에서 가까운 곳에 있는 송도요가 디르 요가에서 임산부 요가 수업이...
20250809

건강한 임신과 출산을 위한 임산부요가 특강 - 요가힐러연구소 | 심신통합 치유 & 소마요가

기반으로 건강한 임신과 출산을 위한 임산부요가는 어떤 방향성을 가져야되는지를 알아보고, 그에 적합한 치유법과 동작법, 정렬법을 알아보고 함께 수련해보는 과정입니다. 좁게는 임산부를 위한 요가과정...
20231206

노원 임산부요가 추천_아카샤 요가 내돈내산 솔직후기 - 세상의 뷰티를 즐기는 배토깽의 행복 꾸러미

vs 임산부요가? 교통사고 휴유증으로 1년 정도 1:1 재활 필라테스를 했던 경험이 있지만, 임산부... 예비맘 여러분, 우리 안전하고 건강하게 출산 준비해요! 이상 노원 임산부요가 추천_아카샤 요가 내돈내산...
20250813

당산임산부요가 | 태교와 건강한 출산을 위한 G요가 앤 필라테스 - 저편의 레전드

노하우 ✔️ 임산부 맞춤 1:1 케어 ✔️ 태교 + 체형 관리 + 출산 준비까지 한 번에 ✔️ 당산역 도보 1분, 편리한 위치 임신 기간 동안 몸의 변화를 건강하게 관리하고 싶다면, 당산임산부요가는 G요가 앤...
20250918