최연경의 마이 스마토어
최연경 | madeline983 | 1997-02-18 | 여
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취향 같은 분들
- 채소 시금치/나물/잎줄기채소 기타나물잎줄기채소 청경채... - 나우릭
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청경채 300g 1980원이라니! 아삭한 식감으로 어떤 요리에도 잘 어울려. 다음번에 같이 요리해보자! 아삭하고 청량한 식감의 국내산 청경채, 300g에 1980원이라니 정말 가성비 최고네요! 다양한 요리에 잘 어울려서...
- 시금치나물 무침 만드는법 삶는법 시간 양념 초간단 레시피 - 또치레시피
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채소라고해요. 특히 비타민A가 많이 함유되어 있어서 눈건강에도 도움이 된다고합니다. 시금치나물... 뿌리에 영양분이 많고 단맛도 제일 많이 나는곳이긴하지만 잎줄기 사이사이에 흙이 껴있는 경우가 많아서...
- 암세포와 상극인 성분들 시금치 나물 만들기와 삶는 시간! - 블링의 블로그
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등 시금치나물만들기 잎줄기채소의 시금치 누렇고 시든 잎은 떼어내고 뿌리(밑동)를 다듬어 준다. 밑동을 살리면서 2등분으로 칼집을 내주거나 손으로 잎을 톡' 톡' 떼어준다. 물에 푹 ~ 담갔다가 줄기 사이사이...
- 명절 나물 시금치나물 무치는 방법 제사 나물 시금치나물... - 경화의 부뚜막
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오늘은 시금치나물인데요~~ 칼슘 함유율이 높아 시금치를 먹으면 힘이 솟는다 하지요~ 녹황색 채소 중... 다듬기 시금치는 시든 잎을 떼어내고 뿌리는 그대로 두시고 열십자로 칼로 찢어 주세요~ 아니면 잎줄기...
- 시금치 효능 꽃말 섭취방법 - 대표
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시금치는 밭에 심어서 기르는 한두해살이 잎줄기채소이며 더운 여름 외에 아무때나 길러서 먹을 수... pixabay.com 시금치섭취방법 시금치는 끓는물에 살짝 데쳐서 무치거나 된장국에 넣어 먹으며 나물 무침...
- 추석 명절 빠질 수 없는 나물 이야기 - 대한민국 기상청
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마지막으로 초록 나물은 번창한 후손, 즉 우리를 의미하고 초록 나물의 대표적인 시금치는 ‘주저하지... 삼색나물은 채소인데도 단백질이 풍부한 편이어서 단백질을 자주 섭취할 수 없었던 조상들이 즐겨 찾던...
- 시금치 보관방법 간단해요!! - 곰탱이사랑 소정맘
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완전 영양 식품 시금치 시금치는 세계 10대 채소에 선정될 만큼 영양이 높은 식품으로 주로 나물이나... 한두해살이 잎줄기 채소로 더운 여름 외에 아 무때나 길러서 먹을 수 있으며 겨울을 나고 봄에 거둔 것이...
- 시금치무침 레시피 섬초무침 시금치나물무침 만드는 법 시금치... - 국수언니 집밥 사진일기~~^^
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섬초는 잎줄기가 두꺼워 식감이 좋고 단맛이 아주 좋다 (섬초는 1월말이 제일 달고 맛있다고 한다)... 시금치무침 시금치나물무침 레시피 만드는 법 섬초 300g 대파 1 대 당근 조금 간마늘 1T 참치액 1T 참기름 1T...
- 강의자료 - 잎채소의 재배법(2025.02.25.) - 별잎의 식물라이프
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사진 : 아시아종묘, 경신종묘 '석죽목 비름과 시금치속'의 시금치, '석죽목 비름과 근대속'의... 산에서 채취한 나물은 직접 키운 채소와 무엇이 다를까? 양파와 마늘은 잎, 꽃, 잎줄기 중 어디에 속할까? 파속채소...
- 밥반찬 시금치나물 무침 레시피 - 라온하제
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시금치나물 무침 레시피 누구나 좋아하는 시금치 간단하게 무쳐서 만드는 요리 비타민, 철분, 식이섬유 등 각종 영양 성분이 다량 함유된 녹황색 채소로 성장기 아이들, 여성과 임산부, 노인 등 남녀노소...
